Qu'est-ce qu'une « expression sexuelle » et pourquoi compte-t-elle pour les hommes?
L'expression sexuelle désigne la manifestation extérieure des désirs, des intérêts, des besoins et du comportement sexuels d'une personne. Il comprend des activités physiques telles que des baisers, des câlins, des attouchements, des rapports sexuels, mais aussi des interactions verbales telles que flirter, parler de fantasmes, discuter de ses préférences et de ses limites et partager des expériences personnelles. L'expression sexuelle est influencée par de nombreux facteurs, y compris la biologie, la psychologie, les normes socioculturelles, les croyances religieuses et les expériences passées.
Cependant, la façon dont la société perçoit l'expression sexuelle peut avoir un impact significatif sur la façon dont les gens se sentent à l'aise de s'exprimer sexuellement.
Pourquoi les hommes sont-ils confrontés à la stigmatisation de leur identité et de leur expression sexuelles?
Les stigmates liés à la virilité obligent souvent les hommes à se conformer à certains rôles et attentes de genre qui donnent la priorité à la domination, à l'agression et au contrôle. Cela peut leur faire honte ou les embarrasser de leur propre sexualité, qui peut inclure la vulnérabilité, l'intimité, le lien émotionnel, l'affection ou l'ouverture. Les hommes qui ne s'inscrivent pas dans ces conceptions traditionnelles de la masculinité sont souvent évités et critiqués, ce qui entraîne un sentiment d'inadéquation, d'insécurité, d'isolement et de honte.
En outre, la culture hétéronormative suggère que les hommes doivent être impliqués exclusivement dans les femmes et n'avoir que des relations hétérosexuelles. Toute déviation de cet idéal est considérée comme déviante ou anormale, conduisant à une homophobie internalisée, à une transphobie ou à d'autres formes de préjugés à l'égard d'une identité non binaire.
Comment la stigmatisation internalisée affecte-t-elle la santé mentale des hommes?
La stigmatisation internalisée se réfère à la croyance qu'une personne mérite une attitude négative, un jugement ou un traitement parce qu'elle appartient à un groupe marginal. Pour les hommes qui sont confrontés à une telle stigmatisation, cela signifie accepter des messages négatifs sur leur sexe ou leur sexualité et s'accuser de ne pas correspondre à l'im.Cela peut entraîner une baisse de l'estime de soi, de l'anxiété, de la dépression, de la toxicomanie, des comportements à risque et même des pensées suicidaires. La nécessité constante de cacher ou d'étouffer ses véritables désirs et intérêts peut également provoquer des brûlures, de l'épuisement et du ressentiment envers soi-même et les autres. La stigmatisation internalisée peut empêcher les hommes de demander de l'aide si nécessaire, ce qui entraîne davantage d'isolement et de dommages.
Quelles stratégies les hommes utilisent-ils pour naviguer dans la stigmatisation autour de leur expression sexuelle?
Les hommes s'orientent dans la stigmatisation internalisée, cachant leur vrai soi, répondant aux normes dominantes ou trouvant des communautés de soutien. Certains peuvent généralement éviter de discuter de leur sexualité, tandis que d'autres cherchent des forums en ligne, des thérapies ou des groupes LGBTQ + où ils se sentent en sécurité en s'exprimant sans jugement. Ils peuvent également expérimenter avec des personnalités, des morceaux, des fétiches ou des partenaires différents jusqu'à ce qu'ils trouvent ce qui leur convient.
Enfin, certains hommes préfèrent rejeter les attentes sociales et accepter leur véritable « moi » quel que soit l'avis des autres. Cela inclut l'amour-propre, l'acceptation et la célébration de la diversité au sein de la communauté LGBTQ + et au-delà.
En conclusion, la navigation sur la stigmatisation internalisée en ce qui concerne l'identité sexuelle et l'expression sexuelle est complexe, mais nécessaire pour les hommes qui veulent vivre une relation crédible et pleine. En comprenant ses racines dans le sexisme, l'hétéronormalité, l'homophobie, la transphobie et d'autres formes de préjugés, nous pouvons travailler à créer une société plus inclusive et accueillante qui apprécie les différentes expressions d'amour, d'affection et d'intimité.
Comment les hommes s'orientent-ils dans la stigmatisation internalisée en ce qui concerne l'expression sexuelle et l'identité ?
La stigmatisation internalisée de l'expression sexuelle et de l'identité peut être difficile pour les hommes en raison de diverses raisons telles que les normes culturelles, les attentes sociales, les expériences personnelles et les rôles de genre. Selon les chercheurs, les hommes peuvent ressentir la honte, la culpabilité, la peur, l'anxiété, l'insécurité de soi et une faible estime de soi quand ils sont confrontés à la stigmatisation liée à leur sexualité.