«As mulheres que priorizam o seu próprio prazer antes de satisfazer os seus parceiros podem sentir-se culpadas e egoístas por isso».: «Repensando seus pensamentos para ver a satisfação pessoal como essencial para uma relação saudável e compreendendo que merecem prazer, as mulheres podem superar a culpa e desfrutar sem vergonha».
Por que as mulheres muitas vezes lutam contra a culpa, perseguindo acima de tudo o prazer, e como isso pode ser repensado?
A ideia de que as mulheres devem sempre colocar as necessidades dos outros diante dos seus próprios está profundamente enraizada em muitas culturas ao redor do mundo. Esta atitude pode fazer com que as mulheres se sintam culpadas quando elas preferem o seu próprio prazer, especialmente durante as relações sexuais.
No entanto, existem maneiras de mudar este sistema de crenças para permitir que as mulheres se sintam mais confortáveis em busca de satisfação para si mesmas.
Uma das razões pelas quais as mulheres podem lutar contra a culpa é porque a sociedade as levou a acreditar que seu valor vem da satisfação dos outros. Este conceito é chamado de pensamento «diferente-orientado», e pode causar vergonha e egoísmo quando alguém age apenas em benefício próprio. As mulheres que priorizam o seu próprio prazer antes de satisfazer os seus parceiros podem sentir-se culpadas e egoístas, acreditando que se beneficiam ou prejudicam os seus entes queridos.
Para começar a repensar este sistema de crenças, é importante reconhecer que a satisfação pessoal não é apenas uma preocupação individual, mas também é importante para manter uma relação saudável. Quando ambos os parceiros se sentem satisfeitos e satisfeitos, as relações tendem a prosperar. Concentrando-se nos seus próprios desejos e falando abertamente com o seu parceiro, as mulheres podem criar uma situação em que todos se beneficiem.
Por exemplo, em vez de considerar a intimidade sexual apenas para outra pessoa, as mulheres podem repensá-la como uma forma de conexão emocional, enquanto desfrutam do prazer físico.
Outra estratégia para superar a culpa é entender que todos merecem prazer. É natural que as pessoas busquem experiências positivas como sexo e intimidade, e negar-se a si mesmas coisas pode ser prejudicial para o bem-estar mental e emocional. Em vez de se sentirem culpadas por perseguir o que querem, as mulheres devem reconhecer que merecem prazer e prazer.
Repensando seus pensamentos para ver a satisfação pessoal como essencial para relacionamentos saudáveis e para entender que merecem prazer, as mulheres podem superar a culpa e desfrutar sem vergonha. Com o tempo, essa mudança de pensamento ajudará a destruir as expectativas sociais prejudiciais e permitirá que as pessoas vivam com mais confiança.
Porque é que as mulheres muitas vezes lutam contra a culpa por perseguir primeiro o prazer e como é que isso pode ser repensado?
O prazer é geralmente visto como uma experiência condescendente, que só deve ser obtida no cumprimento de outras funções. Isso pode levar a um sentimento de culpa para muitas mulheres que priorizam seus compromissos familiares, trabalhistas ou sociais, em vez de desejos pessoais. Além disso, pode haver mensagens culturais que fortalecem a ideia de que procurar prazer é egoísta ou mesmo imoral.