Satisfação sexual é um estado de satisfação e felicidade durante e depois da atividade sexual. Isso pode ser alcançado através de meios físicos, psicológicos, emocionais e espirituais. Foi descoberto que a satisfação sexual oferece proteção contra experiências traumáticas, como distúrbios pós-traumáticos de estresse (TST), exposição a combates militares, abuso na infância e violência doméstica.
Isso pode ajudar a prevenir a combustão e o esgotamento em profissões de alto estresse, tais como medicina e forças da ordem. Finalmente, foi demonstrado que ele melhora os resultados em relação à saúde mental em pessoas que passaram por eventos que mudam a vida. Este artigo vai considerar como a satisfação sexual serve como um bufê eficaz contra essas experiências negativas da vida.
A relação entre satisfação sexual e TBT está bem estabelecida. Estudos mostram que pessoas com maior nível de satisfação sexual experimentam sintomas menos graves de TEPT, incluindo lesões repetitivas que evitam comportamentos e hiperatividade.
Pessoas sexualmente satisfeitas geralmente relatam um melhor funcionamento geral, o que pode contribuir para sua resistência no combate ao trauma. Os pesquisadores acreditam que isso acontece porque a satisfação sexual promove um afeto positivo, reduz a excitação fisiológica e melhora a qualidade do sono. Estes fatores são essenciais para o tratamento de sintomas de TEPT.
Foi descoberto que os militares que participam frequentemente de atividades sexuais têm níveis mais baixos de fadiga do que aqueles que não o fazem. Isso deve-se à liberação de endorfinas e outros hormônios associados ao orgasmo, que contribuem para a sensação de relaxamento e satisfação.
Estudos mostram que a satisfação sexual está associada ao aumento do suporte social e a melhoria da comunicação entre ambos podem proteger contra a fadiga operacional. Como resultado, a satisfação sexual parece ser um importante predador do bem-estar psicológico a longo prazo entre os militares.
Sobreviventes de abusos na infância que são sexualmente satisfeitos também apresentam menos sintomas de depressão e ansiedade. Eles também têm uma autoestima mais elevada, melhores habilidades para superar as dificuldades e uma atitude mais positiva para a proximidade. A satisfação sexual foi associada a uma maior empatia, confiança e conexão emocional, que são componentes críticos de uma relação saudável. Pelo contrário, os que sobreviveram ao abuso na infância, que carecem de satisfação sexual, muitas vezes se esforçam para estabelecer laços significativos com os outros, resultando em mais sofrimento e isolamento.
Pessoas que experimentaram grandes mudanças vitais, como perda de emprego ou divórcio, podem encontrar consolo na satisfação sexual. A atividade sexual libera produtos químicos bons, como dopamina e oxitocina, que podem reduzir temporariamente os níveis de estresse e melhorar o humor.
Relações sexuais completas dão às pessoas um sentimento de pertencimento, validação e propósito, tudo isso pode ajudá-las a lidar com situações difíceis. Oferecendo um espaço seguro para pesquisa e intimidade, a satisfação sexual pode proporcionar um alívio tão necessário em tempos difíceis.
Satisfação sexual serve como um bufê poderoso contra lesões, fadiga e tensão. Isso contribui para a saúde física e mental, melhorando a qualidade do sono, aumentando os efeitos positivos, reduzindo a excitação fisiológica e fornecendo apoio emocional. Para aqueles que buscam se proteger de experiências negativas, participar de atos sexuais frequentes e satisfatórios é uma estratégia importante.
É importante lembrar que a satisfação sexual por si só não pode eliminar os efeitos de lesões ou outros eventos adversos.As pessoas devem procurar ajuda profissional se apresentarem sintomas constantes de TEPT, fadiga operacional ou stress emocional.
De que forma a satisfação sexual protege contra lesões, fadiga operacional e tensão emocional?
Foi descoberto que a satisfação sexual é um fator importante que pode ajudar as pessoas a evitar os efeitos negativos de eventos traumáticos, trabalho prolongado e estresse emocional. Isto porque a participação na atividade sexual saudável pode contribuir para relaxar, reduzir a ansiedade e aumentar a sensação de bem-estar. Também ajuda a fortalecer as relações e redes de suporte social necessárias para superar situações adversas.