Existem muitos tipos diferentes de relações românticas em que as pessoas podem entrar, incluindo relações monogâmicas, onde os parceiros são exclusivos entre si, relações poliamóricas, onde os parceiros têm várias relações românticas e/ou sexuais ao mesmo tempo, e relações abertas, onde os parceiros concordam em ter relações românticas e/ou sexuais fora de suas relações básicas. Em relações abertas, ambos os parceiros podem perseguir outras relações românticas e/ou sexuais, mantendo-se comprometidos uns com os outros. Este acordo requer um nível elevado de confiança entre os parceiros e pode ser difícil de navegar. O ciúme é um sentimento comum em qualquer relação, mas pode tornar-se mais intenso quando se trata de relações adicionais. A confiança também é um fator importante em qualquer relação, e quando há ciúmes, isso pode impedir que os parceiros se sintam seguros em suas relações.
Em relações abertas, um parceiro pode sentir ciúmes quando seu parceiro se torna emocional ou fisicamente próximo de alguém. Eles podem se sentir ameaçados por esta nova relação e se preocupar em perder o amor ou a atenção de um parceiro. Estes sentimentos podem causar discussões, ferir sentimentos e até quebrar relações se não forem controlados.
No entanto, alguns casais acreditam que a comunicação aberta e a confiança os ajudam a lidar com esses sentimentos.
Por exemplo, se eles discutem suas expectativas e limites com antecedência, eles podem se preocupar menos com o fato de que seu parceiro desista do acordo.
A confiança é crucial em todos os aspectos, mas é particularmente importante em relações abertas. Os parceiros devem confiar uns nos outros o suficiente para permitir que o seu parceiro crie laços emocionais com os outros, o que pode ser difícil. Se um parceiro sentir que o seu parceiro é desonesto ou mentiroso, pode minar a sua confiança e causar tensões. É importante falar com o seu parceiro de forma aberta e honesta sobre suas necessidades e desejos para construir juntos as bases da confiança.
Em geral, relações abertas exigem alto nível de comunicação, compreensão e disposição para se comprometer. Embora ciúmes e confiança possam ser problemas complexos de navegação, eles não são obstáculos insuperáveis. Com paciência, honestidade e esforço, muitos casais podem ter um bom relacionamento aberto que atende às necessidades de cada um.
Como é que ciúmes e confiança afetam os resultados de relações abertas?
Estudos psicológicos mostram que ciúmes e confiança são dois fatores que podem afetar significativamente o sucesso das relações abertas. O ciúme é frequentemente caracterizado por um sentimento de insegurança, medo e desconfiança, o que pode causar tensão, ressentimento e conflito nas relações. Por outro lado, a confiança implica um sentimento de segurança, confiança e conforto com o parceiro e suas ações.