O Exército tem regras e regulamentos rigorosos sobre a expressão de emoções e o tratamento de necessidades psicológicas. Os soldados são treinados para reprimir os seus sentimentos e agir estoicamente durante o stress ou trauma. Isso pode causar problemas de saúde mental que são ignorados, o que leva à falta de apoio e tratamento. Normas pouco transparentes sobre a expressão emocional impedem que os soldados se pronunciem e recebam ajuda.
A cultura militar é uma cultura de dureza, coragem e força. Espera-se que os soldados possam lidar com qualquer situação sem mostrar fraqueza. Emoções como medo, tristeza ou ansiedade são vistas como sinais de fraqueza e precisam ser escondidas. Como resultado, muitos soldados sofrem de silêncio, lutando contra o TEPT, depressão ou outras doenças mentais.
Quando os soldados procuram ajuda, eles podem enfrentar o estigma e a condenação de seus pares. Podem sentir vergonha ou vergonha da necessidade de aconselhamento ou terapia. Outros podem considerá-los fracos ou incapazes de lidar com as exigências de trabalho. Isso torna ainda mais difícil para os soldados falarem sobre a sua luta e obter a ajuda necessária.
Normas discretas também impedem soldados de falar abertamente sobre abuso sexual ou assédio. A violência sexual é comum no exército, mas muitas vezes as vítimas não falam por vergonha ou medo de vingança. Muitos não relatam os incidentes porque sabem que os seus comandantes não os levarão a sério nem punirão o criminoso. Eles podem sentir que não têm a quem pedir ajuda, o que agrava os danos psicológicos.
Para resolver esses problemas, os militares precisam criar um ambiente mais favorável, onde os soldados possam se expressar livremente e pedir ajuda sem medo de serem condenados. Os líderes devem promover a comunicação aberta e encorajar os soldados a falarem sobre os seus sentimentos. A formação deve incluir estratégias para superar o stress e pedir ajuda em caso de necessidade. Os recursos de saúde mental devem ser facilmente acessíveis e acessíveis. Ao derrubar estas barreiras, os soldados podem receber o tratamento que merecem e criar uma resistência para o futuro.
Como as normas pouco transparentes sobre a expressão emocional limitam a capacidade dos soldados de buscar ajuda para as necessidades psicológicas?
As normas discretas relativas à expressão emocional podem limitar a capacidade dos soldados de buscar ajuda para satisfazer suas necessidades psicológicas, porque podem entender que a exposição de vulnerabilidade será considerada fraqueza e terá consequências negativas, como julgamentos por parte de seus pares ou comandantes. Estas normas também criam um ambiente em que a comunicação aberta sobre a luta pela saúde mental não é bem-vinda, o que dificulta o reconhecimento dos soldados quando eles precisam de ajuda.