L'esercito ha regole e prescrizioni severe per l'espressione delle emozioni e il trattamento dei bisogni psicologici. I soldati sono addestrati a sopprimere i loro sentimenti e ad agire stoicamente durante lo stress o il trauma. Questo può portare a problemi di salute mentale che rimangono trascurati, portando alla mancanza di supporto e trattamento. Norme non trasparenti sull'espressione emotiva impediscono ai soldati di parlare e ricevere aiuto.
La cultura militare è una cultura della durezza, del coraggio e della forza. Ci si aspetta che i soldati possano gestire qualsiasi situazione senza mostrare debolezza. Emozioni come paura, tristezza o ansia sono considerate come segni di debolezza e devono essere nascoste. Di conseguenza, molti soldati soffrono in silenzio, lottando contro PTSD, depressione o altre malattie mentali.
Quando i soldati chiedono aiuto, possono affrontare lo stigma e la condanna da parte dei loro coetanei. Possono vergognarsi o vergognarsi della necessità di consulenza o terapia. Altri possono considerarli deboli o incapaci di affrontare le esigenze del lavoro. Ciò rende ancora più difficile per i soldati parlare della loro lotta e ottenere l'aiuto necessario.
Anche le norme non trasparenti impediscono ai soldati di parlare apertamente di abusi sessuali o molestie. La violenza sessuale è comune nell'esercito, ma le vittime spesso non parlano per vergogna o paura di vendetta. Molti non denunciano gli incidenti perché sanno che i loro comandanti non li prenderanno sul serio e non puniranno il colpevole. Possono sentire di non avere nessuno a cui chiedere aiuto, il che aggrava i danni psicologici.
Per risolvere questi problemi, i militari devono creare un ambiente più favorevole in cui i soldati possano esprimersi liberamente e chiedere aiuto senza timore di essere giudicati. I leader dovrebbero promuovere la comunicazione aperta e incoraggiare i soldati a parlare dei loro sentimenti. La formazione deve includere strategie per superare lo stress e chiedere aiuto in caso di necessità. Le risorse di salute mentale devono essere facilmente accessibili e accessibili. Distruggendo queste barriere, i soldati potranno ottenere le cure che meritano e creare una resilienza per il futuro.
Come le norme non trasparenti sull'espressione emotiva limitano la capacità dei soldati di cercare aiuto in base alle esigenze psicologiche?
Le norme non trasparenti sull'espressione emotiva possono limitare la capacità dei soldati di cercare aiuto per soddisfare i loro bisogni psicologici, perché possono capire che la manifestazione di vulnerabilità sarà considerata una debolezza e avrà conseguenze negative, come il giudizio da parte di coetanei o comandanti. Queste norme creano anche un ambiente in cui la comunicazione aperta sulla lotta per la salute mentale non è accolta, rendendo difficile il riconoscimento da parte dei soldati quando hanno bisogno di aiuto.