Há muitos problemas que podem surgir quando os soldados voltam de combate, incluindo a adaptação à vida civil, o combate ao distúrbio pós-traumático e o reencontro com os seus entes queridos. Um dos maiores desafios é alinhar as mudanças de visão de mundo causadas pela luta com os valores relacionais que seus parceiros possuem. Este problema foi analisado com atenção por psicólogos que observaram um quadro de alto risco de divórcio entre veteranos que voltam do combate, especialmente se eles se feriram durante o serviço. Os efeitos do conflito militar sobre as crenças e comportamentos pessoais podem causar tensões nos casais, causando separações e divórcios, mas também oferecendo oportunidades de crescimento e transformação nas relações.
Eu vou explicar como os soldados lidam com essas mudanças a longo prazo e mantêm laços saudáveis apesar delas. Primeiro, vou considerar os fatores que contribuem para as mudanças na visão do mundo após a guerra, como o DST ou danos morais. Depois vou estudar estratégias que podem ajudar os parceiros a navegar nessas diferenças, como comunicação aberta, compaixão, compromisso e entendimento.
Disponibilizarei recursos de apoio e aconselhamento disponíveis para aqueles que buscarem ajuda para lidar com questões de intimidade e relacionamento.
Fatores que contribuem para as mudanças de visão de mundo
Os soldados podem experimentar diferentes alterações cognitivas, emocionais e comportamentais após o impacto do combate, que podem causar mudanças no seu olhar sobre o mundo ao redor. Estas alterações podem incluir:
- * * Trauma * *: Os soldados que testemunharam violência ou morte em primeira mão podem desenvolver sintomas de distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), incluindo pesadelos noturnos, memórias, ansiedade, depressão, hipervisor e evitar comportamentos. Estas reações podem levar a dificuldades de confiança, proximidade e proximidade, dificultando a comunicação com pessoas próximas.
- * * Trauma moral * *: O trauma moral ocorre quando alguém se sente culpado, envergonhado ou arrependido por atos cometidos durante a guerra que violam suas normas éticas pessoais. Isso pode causar um sentimento de isolamento, inútil e desespero, causando problemas de autoestima e relações interpessoais.
- * * Perda de controle * *: O combate envolve muitas vezes situações em que os soldados devem tomar decisões rápidas sob pressão, o que leva a um sentimento de impotência ou falta de autonomia. Isso pode levar a dificuldades para tomar decisões em casa, levando a um conflito entre os parceiros sobre estilos de educação, finanças e outras questões.
- * * Desensibilização * *: Os soldados podem tornar-se insensíveis à violência e à morte, fazendo-os lutar contra a compaixão e a compaixão na vida civil. Eles também podem ter dificuldades para se comunicar com as pessoas a nível emocional, o que leva a brechas na comunicação.
Estratégias para resolver as diferenças
Os parceiros de soldados que sobreviveram à luta podem tomar medidas para ajudar seus outros significativos a lidar com essas mudanças, mantendo os laços saudáveis. Algumas estratégias incluem:
- * * Comunicação aberta * *: Os parceiros devem se esforçar para criar um espaço seguro de diálogo, ouvindo ativamente e respeitosamente para compreender as perspectivas uns dos outros. Falar honestamente sobre medos, lutas e problemas pode ajudar a fortalecer a confiança e intimidade.
- * * Empatia * *: Reconhecer os problemas únicos enfrentados pelos veteranos que voltam da guerra pode contribuir para a empatia e a compreensão entre os parceiros. Isso inclui reconhecer o trauma da experiência de combate, respeitar as diferenças de visão do mundo e mostrar paciência em momentos difíceis.
- * * Comprometimento * *: os soldados podem precisar de tempo para se adaptar à vida civil, o que significa comprometimento quando necessário para satisfazer suas necessidades.Os parceiros podem oferecer flexibilidade no planejamento, na tomada de decisões e nas tarefas domésticas, criando um senso de responsabilidade comum e apoio mútuo.
- * * Compreensão * *: Os casais devem trabalhar juntos para reconhecer que ambos os indivíduos trazem pontos fortes e fracos únicos na relação, incluindo a experiência militar. O reconhecimento desta reciprocidade pode contribuir para o crescimento, a sustentabilidade e a avaliação do outro.
Recursos de apoio e aconselhamento
Soldados que lutam contra a proximidade ou o relacionamento devido à experiência de combate podem se beneficiar de serviços de aconselhamento ou terapêuticos, como aconselhamento de casais ou programas de tratamento de TEPT. Estes recursos oferecem oportunidades de cura, reconciliação e restauração da confiança nas relações.
Existem muitas organizações que ajudam veteranos e suas famílias, oferecendo ajuda financeira, assistência psiquiátrica, emprego, auxílio moradia e muito mais. Alguns exemplos incluem o Departamento de Veteranos, o Projeto Guerreiro Ferido, a Operação Frente Doméstica e veteranos deficientes americanos.
As mudanças na visão de mundo dos soldados após o combate podem causar tensão nas suas relações, mas também oferecem oportunidades de crescimento pessoal e transformação. Ao praticar a comunicação aberta, a empatia, o compromisso e o entendimento, os parceiros podem ajudar os seus outros significativos a navegar nessas diferenças, mantendo os laços fortes. Com o apoio da família, dos amigos e dos serviços profissionais, os veteranos podem alcançar uma relação sólida e frutífera, apesar dos problemas relacionados com o serviço militar.
Como é que os soldados concordam com as mudanças na visão de mundo causadas pelo combate com os valores relacionais que pertencem aos seus parceiros?
Muitos veteranos têm dificuldades para se reinserir na vida civil depois de testemunharem a guerra. Isso pode ser explicado por vários fatores, como o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), danos morais e discrepâncias entre a visão militar dos civis e a realidade no campo de batalha. O impacto psicológico da guerra pode levar os soldados a combater problemas de confiança, culpa, depressão, ansiedade, insônia, toxicomania e pensamentos suicidas.