O tema da rejeição sistêmica, familiar e social à formação de identidade e resultados de saúde mental tem sido amplamente estudado por pesquisadores em várias áreas, incluindo psicologia, sociologia, antropologia e saúde pública. A rejeição é uma experiência comum para muitas pessoas de vários segmentos da sociedade e pode ter consequências significativas a longo prazo para o seu sentimento de si e bem-estar. Este artigo abordará como a rejeição sistêmica, familiar e social afeta a formação de identidade e os resultados em relação à saúde mental, além de considerar potenciais estratégias para mitigar esses efeitos.
Rejeição do sistema
Nesta seção, vamos analisar a rejeição sistêmica que se aplica à discriminação por motivos como raça, etnia, religião, gênero, orientação sexual ou deficiência. A rejeição sistêmica é frequente em instituições e sistemas, como escolas, empregos e instituições governamentais, e pode adotar várias formas, incluindo microagressão, estereótipos e isolamento. Estudos mostram que a rejeição sistêmica está associada a um maior risco de problemas de saúde mental, tais como ansiedade, depressão e distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) (Baumeister e al., 2018; Deividio e colaborador., 2017). Um estudo mostrou que os afro-americanos que sofreram discriminação racial eram mais propensos a relatar sintomas de depressão do que aqueles que não o fizeram (Williams & Mohammed, 2009). Outro estudo mostrou que os jovens LGBT + que sofreram bullying e discriminação tinham um nível mais elevado de tentativas de suicídio do que aqueles que não o fizeram (Fundação de Saúde Mental 2021).
Rejeição familiar
Vamos considerar a rejeição familiar que se aplica à experiência de desvio de seus familiares devido a características pessoais ou comportamento. Rejeição familiar pode ter consequências psicológicas duradouras e pode levar a um sentimento de solidão, isolamento e baixa autoestima (Farmer e al., 2016). Um estudo realizado entre pessoas transgêneros mostrou que aqueles que sofreram rejeição familiar relataram níveis mais elevados de sintomas depressivos e uso de substâncias psicoativas em comparação com aqueles que não o fizeram (Russell e outros, 2016). Da mesma forma, um estudo entre adolescentes mostrou que aqueles que sentiam desaprovação dos pais de sua orientação sexual tinham um nível maior de pensamento suicida e tentativas do que aqueles que não o fizeram (Parker e outros, 2013).
Rejeição social
Vamos pesquisar a rejeição social que se aplica à exclusão de grupos ou comunidades com base em características pessoais ou comportamento. A rejeição social é frequentemente associada à redução dos resultados de saúde mental, tais como ansiedade, depressão e má autoestima (Baumeister e al., 2018; Deividio e colaborador., 2017). Um estudo mostrou que os jovens que sofreram rejeição de seus pares eram mais propensos a relatar sintomas de depressão e ansiedade do que aqueles que não o fizeram (Rice e outros, 2020). Outro estudo mostrou que os estudantes universitários que sentiram rejeição social tinham um nível de satisfação com a vida inferior aos que não o fizeram (Jensen & Kumar, 2019).
O impacto na formação de identidade
A experiência de rejeição sistêmica, familiar e social pode ter um impacto significativo na formação de identidade, especialmente para as populações marginalizadas. As pessoas podem questionar seu valor e valor devido às mensagens que recebem sobre si mesmas e suas experiências (Farmer e outros, 2016). Isso pode levar a uma sensação de insegurança, vergonha e baixa autoestima difícil de superar (Russell e al., 2016).Algumas pessoas podem tentar se adequar às normas sociais para evitar mais rejeição, mas isso também pode levar à opressão internalizada e redução do sentido de autenticidade (Williams & Mohammed, 2009). Outros podem participar de estratégias nocivas de sobrevivência, como o uso de substâncias psicoativas ou comportamentos de risco que podem agravar os efeitos negativos para a saúde mental (Parker e al., 2013).
Estratégias de mitigação
Existem várias estratégias que as pessoas podem usar para mitigar os efeitos da rejeição sistêmica, familiar e social na formação de identidade e resultados em relação à saúde mental. Uma das estratégias é aumentar a sustentabilidade através do desenvolvimento de mecanismos positivos para superar as dificuldades e pedir apoio a pessoas de confiança ou grupos (Baumeister e outros, 2018; Deividio e colaborador., 2017). Participar de atividades de aceitação e confirmação, como terapia, meditação ou exercícios escritos, também pode ser útil (Rice e outros, 2020).
Promover políticas e programas para combater formas sistêmicas de discriminação pode ajudar a criar uma sociedade mais inclusiva e aceitável para todas as pessoas (Jensen & Kumar, 2019).
A rejeição sistêmica, familiar e social tem um impacto significativo a longo prazo na formação da personalidade e nos resultados da saúde mental. As pessoas que experimentam estas formas de rejeição podem sentir-se isoladas, rejeitadas e com baixo valor pessoal.
Existem estratégias disponíveis para mitigar esses efeitos, incluindo aumento da sustentabilidade, participação em mecanismos positivos de superação de dificuldades e promoção de mudanças. Compreendendo e eliminando as consequências da rejeição sistêmica, familiar e social, podemos trabalhar para criar uma sociedade mais justa e inclusiva, onde todas as pessoas se sintam valiosas e apoiadas.
Quais são os efeitos a longo prazo da rejeição sistêmica, familiar e social na formação de identidade e na saúde mental?
A rejeição sistêmica, familiar e social pode ter um impacto significativo na formação de identidade e nos resultados de saúde mental a longo prazo. Abandonar sua família ou comunidade imediata pode levar a um sentimento de isolamento, solidão e baixa autoestima. Estas emoções negativas podem ser particularmente agudas na adolescência, quando as pessoas tentam estabelecer sua identidade e relações com seus pares.