Das Thema der systemischen, familiären und sozialen Ablehnung von Identitätsbildung und psychischen Gesundheitsergebnissen wurde von Forschern in verschiedenen Bereichen, darunter Psychologie, Soziologie, Anthropologie und öffentliche Gesundheit, umfassend untersucht. Ablehnung ist eine gemeinsame Erfahrung für viele Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund und kann erhebliche langfristige Auswirkungen auf ihr Selbstgefühl und Wohlbefinden haben. Dieser Artikel wird untersuchen, wie systemische, familiäre und soziale Ablehnung die Identitätsbildung und die Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit beeinflusst, und mögliche Strategien zur Abschwächung dieser Auswirkungen untersuchen.
Systemische Ablehnung
In diesem Abschnitt werden wir uns mit systemischer Ablehnung befassen, die sich auf Diskriminierung aufgrund von Merkmalen wie Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Religion, Geschlecht, sexueller Orientierung oder Behinderung bezieht. Systemische Ablehnung tritt häufig in Institutionen und Systemen wie Schulen, Arbeitsplätzen und Regierungsbehörden auf und kann verschiedene Formen annehmen, einschließlich Mikroaggression, Stereotypen und Isolation. Studien zeigen, dass systemische Abstoßung mit einem erhöhten Risiko für psychische Probleme wie Angst, Depression und posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) verbunden ist (Baumeister et al., 2018; Dovidio et al., 2017). Eine Studie ergab, dass Afroamerikaner, die Rassendiskriminierung erlebten, eher Symptome einer Depression berichteten als diejenigen, die dies nicht taten (Williams & Mohammed, 2009). Eine andere Studie ergab, dass LGBTQ + -Jugendliche, die Mobbing und Diskriminierung erlebt hatten, eine höhere Rate an Selbstmordversuchen aufwiesen als diejenigen, die dies nicht taten (Mental Health Foundation, 2021).
Familiäre Ablehnung
Wir betrachten familiäre Ablehnung, die sich auf die Erfahrung der Ablehnung durch Familienmitglieder aufgrund persönlicher Merkmale oder Verhaltensweisen bezieht. Familiäre Ablehnung kann dauerhafte psychologische Folgen haben und zu Gefühlen der Einsamkeit, Isolation und geringem Selbstwertgefühl führen (Farmer et al., 2016). Eine Studie, die an Transgender-Personen durchgeführt wurde, ergab, dass diejenigen, die familiäre Ablehnung erlebten, ein höheres Maß an depressiven Symptomen und Substanzkonsum berichteten als diejenigen, die dies nicht taten (Russell et al., 2016). Ebenso fand eine Studie unter Jugendlichen heraus, dass diejenigen, die die Missbilligung der Eltern für ihre sexuelle Orientierung erlebten, eine höhere Rate an Selbstmordgedanken und -versuchen aufwiesen als diejenigen, die dies nicht taten (Parker et al., 2013).
Soziale Ablehnung
Wir werden die soziale Ablehnung untersuchen, die sich auf den Ausschluss aus Gruppen oder Gemeinschaften aufgrund persönlicher Merkmale oder Verhaltensweisen bezieht. Soziale Ablehnung ist oft mit einem Rückgang psychischer Ergebnisse wie Angstzuständen, Depressionen und schlechtem Selbstwertgefühl verbunden (Baumeister et al., 2018; Dovidio et al., 2017). Eine Studie ergab, dass junge Erwachsene, die Peer-Ablehnung erlebten, eher Symptome von Depressionen und Angstzuständen berichteten als diejenigen, die dies nicht taten (Rice et al., 2020). Eine andere Studie ergab, dass College-Studenten, die soziale Ablehnung erfahren hatten, eine geringere Lebenszufriedenheit hatten als diejenigen, die dies nicht taten (Jensen & Kumar, 2019).
Einfluss auf die Identitätsbildung
Erfahrungen mit systemischer, familiärer und sozialer Ablehnung können insbesondere für marginalisierte Bevölkerungsgruppen einen erheblichen Einfluss auf die Identitätsbildung haben. Menschen können ihren Wert und Wert aufgrund der Botschaften, die sie über sich und ihre Erfahrungen erhalten, in Frage stellen (Farmer et al., 2016). Dies kann zu Gefühlen von Unsicherheit, Scham und geringem Selbstwertgefühl führen, die schwer zu überwinden sind (Russell et al., 2016).Manche Menschen versuchen vielleicht, soziale Normen einzuhalten, um weitere Ablehnung zu vermeiden, aber dies kann auch zu verinnerlichter Unterdrückung und einem verminderten Gefühl der Authentizität führen (Williams & Mohammed, 2009). Andere können an schädlichen Überlebensstrategien wie Substanzkonsum oder riskanten Verhaltensweisen beteiligt sein, die die negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit verschlimmern können (Parker et al., 2013).
Minderungsstrategien
Es gibt mehrere Strategien, mit denen Menschen die Auswirkungen systemischer, familiärer und sozialer Ablehnung auf die Identitätsbildung und die Ergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit mildern können. Eine Strategie besteht darin, die Resilienz durch die Entwicklung positiver Bewältigungsmechanismen zu erhöhen und Unterstützung bei Vertrauenspersonen oder Gruppen zu suchen (Baumeister et al., 2018; Dovidio et al., 2017). Die Teilnahme an Aktivitäten, die die Akzeptanz und Selbstbestätigung fördern, wie Therapie, Meditation oder schriftliche Übungen, kann ebenfalls hilfreich sein (Rice et al., 2020). Die Förderung von Politiken und Programmen zur Bekämpfung systemischer Formen der Diskriminierung kann dazu beitragen, eine integrativere und akzeptablere Gesellschaft für alle Menschen zu schaffen (Jensen & Kumar, 2019). Systemische, familiäre und soziale Ablehnung haben erhebliche langfristige Auswirkungen auf die Persönlichkeitsbildung und die Ergebnisse der psychischen Gesundheit. Menschen, die diese Formen der Ablehnung erfahren, können sich isoliert, abgelehnt und mit geringem persönlichem Wert fühlen. Es stehen Strategien zur Verfügung, um diese Auswirkungen abzumildern, einschließlich der Stärkung der Resilienz, der Beteiligung an positiven Bewältigungsmechanismen und der Förderung von Veränderungen. Indem wir die Auswirkungen systemischer, familiärer und sozialer Ablehnung verstehen und angehen, können wir daran arbeiten, eine gerechtere und integrativere Gesellschaft zu schaffen, in der sich alle Menschen wertgeschätzt und unterstützt fühlen.
Was sind die langfristigen Auswirkungen von systemischer, familiärer und sozialer Ablehnung auf Identitätsbildung und psychische Gesundheit?
Systemische, familiäre und soziale Ablehnung kann die Identitätsbildung und die Ergebnisse der psychischen Gesundheit langfristig maßgeblich beeinflussen. Die Ablehnung Ihrer unmittelbaren Familie oder Gemeinschaft kann zu Gefühlen der Isolation, Einsamkeit und geringem Selbstwertgefühl führen. Diese negativen Emotionen können in der Adoleszenz besonders akut sein, wenn Menschen versuchen, ihre Identität und Beziehungen zu Gleichaltrigen aufzubauen.