Fantasias sexuais recorrentes sobre um ex-parceiro são comuns entre pessoas que experimentaram um grande afeto emocional durante o seu relacionamento. Estas fantasias podem ser causadas por vários fatores, como solidão, tédio, estresse ou nostalgia.
No entanto, estudos recentes mostraram que preconceitos cognitivos também podem desempenhar um papel na formação dessas fantasias.
Por exemplo, as pessoas muitas vezes idealizam seus parceiros passados e minimizam os aspectos negativos da relação ao refletir sobre eles. Isso pode levar à criação de uma narrativa falsa que desenha um homem em uma luz positiva, tornando-o mais atraente e desejável do que realmente era.
Além disso, as pessoas tendem a lembrar os melhores momentos da relação ignorando os maus.
Este fenômeno é conhecido como o efeito «retrospectiva rosa» e pode ajudar a desenvolver memórias romantizadas que alimentam fantasias sexuais repetidas. É importante notar que isso não significa que o indivíduo está ativamente tentando inflamar as relações; É mais um processo subconsciente que se deve ao preconceito cognitivo.
Outro fator que pode contribuir para fantasias sexuais recorrentes sobre ex-parceiros é a «reação da dor». O fim de uma relação pode causar uma sensação de perda e tristeza que pode se manifestar de várias formas. Algumas pessoas podem estar parando nos bons tempos que passaram com o seu antigo parceiro, criando fantasias brilhantes e complexas para lidar com a dor da separação. Isso pode criar um ciclo em que o indivíduo revê repetidamente essas fantasias, reforçando a ideia de que a relação era perfeita e que a separação era um erro.
Além disso, a excitação sexual tem um papel significativo na formação de fantasias sexuais. O desejo sexual é essencialmente uma emoção poderosa que pode ser causada por vários estímulos, incluindo experiências e memórias passadas. Quando uma pessoa se envolve com o seu ex-parceiro, o cérebro emite dopamina, neurotransmissor associado ao prazer e motivação. Esta emissão de dopamina pode criar uma forte associação de memória entre uma pessoa e um ato sexual, o que aumenta a probabilidade de que ela se lembre da experiência na excitação. Como resultado, mesmo que a relação tenha terminado mal ou desagradável, a excitação sexual pode criar falsas associações que tornam a pessoa desejável e atraente novamente.
Para terminar, entender os fatores psicológicos por trás das fantasias sexuais recorrentes envolvendo ex-parceiros pode ajudar as pessoas a ter uma ideia de por que elas acontecem e como gerenciá-las de forma eficaz. Reconhecendo o papel dos preconceitos cognitivos, as reações de dor e excitação sexual, as pessoas podem trabalhar em mecanismos mais saudáveis para superar as dificuldades e desenvolver novas relações baseadas na realidade, em vez de idealizar.
Quais fatores psicológicos contribuem para as fantasias sexuais recorrentes envolvendo parceiros antigos?
De acordo com os pesquisadores, há vários fatores psicológicos potenciais que podem contribuir para fantasias sexuais recorrentes sobre ex-parceiros. Eles podem incluir estilos de afeto, sentimentos de saudade ou arrependimento não resolvidos, histórias de lesões, necessidades ou desejos insatisfeitos durante o relacionamento e uma longa atração física.