A sexualidade é uma parte essencial da vida humana que pode ser usada para diferentes fins. Para algumas pessoas, torna-se uma forma de lidar com emoções difíceis, como dor, trauma ou perda. Os soldados estão particularmente expostos a estes sentimentos por causa do seu trabalho. O trabalho deles tem a ver com riscos, perigos e estresse. Talvez tenham sobrevivido a cenas e acontecimentos horríveis que podem deixar marcas profundas na sua psique. A atividade sexual pode ajudá-los a lidar com estas experiências negativas.
Vamos considerar como os soldados usam a atividade sexual para lidar com a dor, o trauma ou a perda. Vamos discutir os mecanismos psicológicos subjacentes a esta estratégia de superação de dificuldades, suas vantagens e desvantagens e as alternativas possíveis.
A atividade sexual psicologicamente permite a eliminação temporária de emoções dolorosas. Ele emite hormônios, como dopamina e oxitocina, que nos fazem sentir bem. A dopamina ajuda-nos a sentir-nos felizes e motivados, enquanto a oxitocina contribui para a ligação e intimidade. Isso torna a atividade sexual agradável e relaxante. Os soldados podem, temporariamente, esquecer os seus problemas e divertir-se.
Sexo torna-se uma forma de distrair pensamentos e sentimentos negativos. Isso permite-lhes evitar a realidade e concentrar-se noutra coisa.
Isso não resolve a causa inicial de seus problemas. Afinal, eles devem enfrentar suas memórias traumáticas e processá-las emocionalmente. Caso contrário, eles podem desenvolver problemas de saúde mental, como depressão ou TEPT (transtorno pós-traumático).
Outra vantagem de usar a atividade sexual para lidar com a situação é que ela pode proporcionar um sentimento de controle sobre sua vida. Em situações de combate, os soldados costumam sentir-se impotentes e indefesos. Eles podem sentir que nada podem fazer para impedir coisas ruins. O envolvimento sexual dá-lhes um sentimento de poder e autonomia. Eles podem escolher quando, onde e como fazer sexo, o que pode aumentar a sua confiança e autoestima.
Usar exclusivamente a atividade sexual como um mecanismo para superar as dificuldades tem algumas falhas.
Isso pode causar dependência e comportamento compulsivo. Os soldados que usam o sexo como fuga podem tornar-se dependentes dele e precisam de cada vez mais dele para se sentir melhor. Pode prejudicar as relações e criar tensões nas famílias.
Algumas pessoas podem sentir culpa ou vergonha após o sexo. Eles podem sentir-se culpados por usar sexo para fins não íntimos ou lamentar suas ações em seguida. Isso pode fazê-los sentir-se pior e agravar os seus problemas emocionais.
Os soldados podem procurar ajuda profissional sobre sua dor, lesão ou perda. Terapia e aconselhamento podem eliminar as principais causas destes sentimentos e ensinar estratégias eficazes para superar as dificuldades. Eles também podem participar de grupos de apoio com outros veteranos que entendem o que estão passando. Estas alternativas fornecem soluções duradouras que podem melhorar o bem-estar geral e evitar mais danos.
Atividade sexual pode ser uma forma de os soldados lidarem com emoções negativas, tais como dor, trauma ou perda.
Esta estratégia não deve substituir o tratamento profissional ou os mecanismos alternativos de superação. Se necessário, é importante procurar ajuda e explorar maneiras mais saudáveis de gerir a sua saúde mental.
De que forma os soldados usam a atividade sexual para lidar com a dor, o trauma ou a perda?
Alguns pesquisadores sugerem que o ato sexual pode ser um mecanismo de sobrevivência para soldados que sofrem de dor, trauma ou perda (por exemplo, Pennebaker & Beall, 1986; Bensley et al., 2017). Tudo porque fazer sexo pode distrair as pessoas de sentimentos negativos associados a essas experiências e garantir-lhes um sentimento de prazer e alívio.