As expectativas dos soldados sobre o apoio emocional de seus parceiros são muitas vezes determinadas pela experiência deles durante a implantação, treinamento e tarefas de combate. Eles podem sugerir que seu parceiro compreenderá a sua luta e oferecerá conforto quando mais precisam.
Estas suposições podem ser difíceis de corresponder na realidade. Neste artigo, vamos considerar como os soldados enfrentam e superam essas diferenças de relações.
Necessidades emocionais
Quando implantados, os soldados são submetidos a situações de estresse que podem deixar impressões duradouras. Estas incluem testemunhas mortais, lesões, destruição e violência. Eles devem manter o controle, seguindo ordens e protegendo-se a si mesmos e aos seus companheiros. Isso requer um alto nível de rigidez mental, que é reforçado através de exercícios e treinos. Os soldados aprendem a reprimir as suas emoções e a confiar uns nos outros na força. Quando voltam para casa, podem tentar expressar abertamente os seus sentimentos.
Frustração
Muitos soldados têm dificuldade em alinhar suas expectativas com as respostas reais de seus parceiros. Eles podem sentir-se frustrados, incompreensíveis ou até mesmo traídos se o seu parceiro não atender às suas necessidades. Isso pode levar à frustração, raiva e ressentimento que podem perturbar a relação. Os parceiros também podem sentir-se prejudicados ou desconcertados com o comportamento da pessoa amada, o que leva à interrupção da comunicação. Para evitar o conflito, alguns casais preferem conter suas emoções, criando tensões adicionais.
Estratégias
Os soldados têm várias estratégias de gerenciamento da discrepância entre a expectativa e o suporte real dos parceiros. Alguns procuram aconselhamento profissional para trabalhar suas experiências e determinar maneiras saudáveis de lidar com a situação. Outros procuram amigos e familiares para obter apoio emocional fora do relacionamento. No entanto, outros tentam criar um espaço seguro nas relações, onde podem discutir a sua luta sem medo de ser julgados. Com o tempo, a paciência e o esforço, muitos casais podem superar essas dificuldades e fortalecer seus laços.
Grupos de apoio
Grupos de apoio a famílias militares permitem que os cônjuges se comunicem com aqueles que entendem sua experiência. Estes grupos permitem que compartilhem histórias, façam perguntas e recebam orientações de especialistas treinados. O sentimento de comunidade e empatia proporcionado por esses grupos pode ser muito valioso na manutenção das relações. Muitas organizações oferecem recursos interativos e grupos de suporte virtuais disponíveis 24/7.
Concordância
Alinhamento de diferenças emocionais - um processo complexo que requer comunicação aberta e compreensão de ambos os lados. Os soldados devem aprender a expressar as suas necessidades e a ouvir ativamente as opiniões do seu parceiro. Os parceiros devem se esforçar para satisfazer as necessidades da pessoa amada, mantendo os seus próprios limites. Trabalhando juntos, os casais podem melhorar a resiliência e os seus laços.
Soldados enfrentam problemas únicos quando se trata de alinhar suas expectativas de apoio emocional com a realidade. Eles podem tentar expressar-se ou sentir-se mal compreendidos pelos seus parceiros.
A maioria dos casais, com paciência, comunicação e apoio, são capazes de lidar com essas dificuldades e tornar-se mais forte do que antes.
Como é que os soldados resolvem as diferenças entre o apoio emocional esperado e o apoio real dos parceiros?
Os soldados que voltaram recentemente para casa após o serviço no exterior têm dificuldades para se reinserir na vida civil. Um desses problemas pode ser a falta de compreensão e compaixão dos entes queridos, o que pode levar a uma sensação de isolamento, confusão e frustração. Esta discrepância nas expectativas de apoio emocional pode causar estresse e pressão sobre as relações.