Les attentes des soldats à l'égard du soutien émotionnel de leurs partenaires sont souvent déterminées par leur expérience pendant le déploiement, la formation et les tâches de combat. Ils peuvent supposer que leur partenaire comprendra leur lutte et assurera le confort quand il en a le plus besoin.
Ces hypothèses peuvent être difficiles à respecter dans la réalité. Dans cet article, nous examinerons comment les soldats rencontrent et surmontent ces divergences dans leurs relations.
Besoins émotionnels
Lors du déploiement, les soldats sont exposés à des situations stressantes qui peuvent leur laisser de longues expériences. Il s'agit notamment de témoins de décès, de blessures, de destructions et de violences. Ils doivent garder la maîtrise de soi en obéissant aux ordres et en se protégeant eux-mêmes et leurs compagnons. Pour cela, un niveau élevé de rigidité mentale est nécessaire, qui est renforcé par des exercices d'entraînement et d'entraînement. Les soldats apprennent à réprimer leurs émotions et à compter les uns sur les autres. De retour chez eux, ils peuvent avoir du mal à exprimer ouvertement leurs sentiments.
Frustration
De nombreux soldats ont du mal à concilier leurs attentes avec les réponses réelles de leurs partenaires. Ils peuvent ressentir de la frustration, de l'incompréhension ou même de la trahison si leur partenaire ne répond pas à leurs besoins. Cela peut conduire à la frustration, à la colère et au ressentiment qui peuvent mettre les relations en difficulté. Les partenaires peuvent aussi se sentir mal ou mal à l'aise avec le comportement d'un être cher, ce qui provoque des perturbations de la communication. Pour éviter les conflits, certains couples préfèrent contenir leurs émotions en créant des tensions supplémentaires.
Stratégies
Les soldats ont plusieurs stratégies pour gérer l'écart entre le soutien attendu et le soutien réel des partenaires. Certains cherchent des conseils professionnels pour développer leur expérience et trouver des façons saines de gérer la situation. D'autres se tournent vers des amis et des membres de la famille pour obtenir un soutien émotionnel en dehors de la relation. Cependant, d'autres essaient de créer un espace sûr dans les relations où ils peuvent discuter de leur combat sans craindre d'être condamnés. Avec le temps, la patience et les efforts, de nombreux couples peuvent surmonter ces difficultés et renforcer leurs liens.
Les groupes de soutien
Les groupes de soutien aux familles des militaires permettent aux conjoints de communiquer avec ceux qui comprennent leur expérience. Ces groupes leur permettent de partager des histoires, de poser des questions et de recevoir des conseils de professionnels formés. Le sentiment de communauté et d'empathie apporté par ces groupes peut être d'une valeur inestimable dans le soutien des relations. De nombreuses organisations offrent des ressources interactives et des équipes de soutien virtuelles disponibles 24/7.
L'harmonisation
L'harmonisation des différences émotionnelles est un processus complexe qui exige une communication et une compréhension ouvertes des deux côtés. Les soldats doivent apprendre à exprimer clairement leurs besoins et à écouter activement les opinions de leur partenaire. Les partenaires doivent s'efforcer de répondre aux besoins de l'être aimé tout en préservant leurs propres limites. En travaillant ensemble, les couples peuvent renforcer leur résilience et renforcer leurs liens.
Les soldats sont confrontés à des défis uniques lorsqu'il s'agit d'aligner leurs attentes de soutien émotionnel avec la réalité. Ils peuvent avoir du mal à s'exprimer ou à se sentir mal compris par leurs partenaires.
La plupart des couples, en faisant preuve de patience, de communication et de soutien, sont capables de faire face à ces difficultés et de devenir plus forts qu'avant.
Comment les soldats éliminent-ils les écarts entre le soutien émotionnel attendu et le soutien émotionnel réel des partenaires ?
Il n'est pas rare que des militaires récemment rentrés chez eux après avoir servi à l'étranger éprouvent des difficultés à se réinsérer dans leur vie civile. L'un de ces problèmes peut être le manque de compréhension et d'empathie de la part de ses proches, ce qui peut conduire à un sentiment d'isolement, de confusion et de frustration. Cette incohérence dans les attentes concernant le soutien émotionnel peut causer du stress et de la pression sur les relations.