O medo da independência é comum entre as pessoas que dependem dos outros em suas necessidades. Isso pode ser mostrado de várias formas, incluindo escolhas sexuais. Neste contexto, o vício pode fazer com que as pessoas sintam que precisam de ficar numa relação pouco saudável porque têm medo de estar sozinhas. Eles podem acreditar que não podem sobreviver sem a pessoa de quem dependem ou acham difícil estabelecer novos laços. Este vício gera medo de rejeição, o que os impede de tomar decisões independentes sobre a sua vida sexual.
Além disso, eles podem cair na armadilha do ciclo de violência, onde são forçados a tomar certas atitudes sexuais por medo de perder relações. Como resultado, eles acabam por suprimir os seus verdadeiros desejos e concordar com o que consideram aceitável ou esperado.
No entanto, a independência não deve ser equiparada ao isolamento, mas sim à sexualidade, mantendo limites saudáveis.
Por exemplo, consideremos Jane, uma jovem que esteve em relações emocionalmente e financeiramente ofensivas durante muitos anos. Ela sente que não pode sair porque o parceiro ameaça tirar-lhe os filhos se o fizer. Como resultado, ela está muito assustada para explorar outras opções sexuais, e permanece com ele, mesmo que ele não a trata bem fisicamente e mentalmente. Portanto, a Jane está a tornar-se dependente dele por causa da sua auto-estima e segurança financeira e não tem confiança suficiente para explorar a sua sexualidade de forma independente. Este vício aumenta seu medo de ser solitária e incapaz de se sustentar a si mesma e aos seus filhos, o que a leva a uma situação prejudicial.
Ao contrário, Mary é uma mulher divorciada que teve dificuldades para encontrar o amor depois que o seu casamento terminou. O seu medo da independência decorre da falta de confiança na sua capacidade de encontrar outro parceiro ou de se envolver em encontros. Ela teme nunca encontrar ninguém tão bom como o seu ex-namorado e que qualquer nova relação falhe por causa da sua insegurança. Esses medos impedem-na de explorar encontros aleatórios ou de encontrar várias pessoas ao mesmo tempo, o que leva a crises de solidão e insatisfação. Em vez de controlar a vida, a Mary continua à espera que outra pessoa venha salvá-la.
Para superar esses medos, é importante reconhecer que o vício é um comportamento aprendido que pode mudar com o tempo. Através da terapia e da autorreflexão, as pessoas podem aprender a ter mais confiança nas suas habilidades decisórias e desenvolver mecanismos mais saudáveis para superar a rejeição ou a incerteza. Reconhecendo suas necessidades e desejos sem vergonha ou culpa, eles podem começar a fazer escolhas que ampliam suas capacidades, em vez de limitá-las a si mesmos.
Em última análise, a verdadeira independência implica a habilidade de estabelecer limites respeitando a si mesmo e a autonomia dos outros.
Em geral, o medo da independência nas escolhas sexuais é baseado em dependências criadas por vários fatores, como abuso, baixa autoestima ou preocupação com relações futuras.
No entanto, graças ao crescimento pessoal e à auto-consciência, é possível escapar deste ciclo e aceitar sua verdadeira sexualidade sem comprometer o seu bem-estar ou integridade.
Como o vício cria o medo da independência nas escolhas sexuais?
# # # # O vício cria o medo da independência nas escolhas sexuais devido às pressões psicológicas e sociais que as pessoas podem enfrentar ao tomar decisões que contradizem suas normas culturais e expectativas em relação às relações. Quando alguém depende de outra pessoa, pode ter medo de fazer escolhas independentes que podem comprometer as relações, fazendo-o confiar nas opiniões e desejos de outra pessoa em vez de seguir o seu próprio.