对独立的恐惧在依赖他人需求的人中很常见。这可以通过多种方式表现出来，包括性选择。在这种情况下，成瘾会让人们觉得自己需要保持不健康的关系，因为他们害怕孤独。他们可能相信，如果没有依赖的人，他们将无法生存，或者认为很难建立新的联系。这种依赖引起了对排斥的恐惧，这使他们无法对自己的性生活做出独立的决定。此外，他们可能陷入暴力循环的陷阱，由于害怕失去关系，他们被迫采取某些性行为。结果，他们最终压制了自己的真实愿望，并同意了他们认为可以接受或期望的东西。但是，独立不应等同于孤立，而应接受性行为，同时保持健康的界限。例如，考虑一个年轻女子Jane，她多年来一直处于情感和经济虐待关系。她觉得自己不能离开，因为她的伴侣威胁要带走她的孩子，如果她这样做。结果，她太害怕了，无法探索其他性选择，即使他在身心上虐待她，也留在了他身边。因此，简（Jane）由于自尊心和经济安全而变得沉迷于他，并且缺乏独立探索自己的性行为的信心。这种成瘾加剧了她对孤独和无法养活自己和孩子的恐惧，导致她仍然处于有害的境地。相比之下，玛丽是一个离婚的女人，在婚姻结束后很难找到爱情。她对独立的恐惧源于对自己找到另一个伴侣或专注于约会的能力缺乏信心。她担心自己永远不会像前任那样遇到任何好人，并且由于她的不安全感，任何新的关系都会失败。这些恐惧使她无法同时探索偶然相遇或与多个人约会，从而导致孤独和不满意的发作。玛丽没有控制自己的生活，而是继续等待其他人来拯救她。为了克服这些恐惧，重要的是要认识到成瘾是一种可以随时间变化的学习行为。通过治疗和自我反思，人们可以学会对自己的决策技能更加自信，并开发更健康的机制来克服排斥或不确定性。通过承认自己的需求和愿望，没有羞耻和内疚，他们可以开始做出赋权而不是限制自己的选择。最终，真正的独立性意味着能够建立边界，尊重自己和他人的自治。一般来说，对性选择独立的恐惧源于各种因素造成的成瘾，例如虐待，自尊心低下或对未来关系的担忧。但是，由于个人的成长和自我意识，人们可以摆脱这一循环，接受他们的真实性行为，而不必损害他们的福祉或正直。
成瘾如何造成对性选择独立的恐惧？
##成瘾在性选择中造成对独立的恐惧，因为人们在做出违背其文化规范和关系期望的决定时可能面临心理和社会压力。当某人依赖他人时，他们可能害怕做出独立的选择，这可能会危及人际关系，迫使他们依靠他人的意见和愿望而不是遵循自己的意愿。