Os funcionários têm muitas vezes de trabalhar em condições difíceis que limitam sua capacidade de criar laços pessoais e relações significativas com outros. Eles podem ser implantados por longos períodos de tempo, separados da família e amigos e vivem em círculo estreito com colegas que se tornam como uma família. Isso pode dificultar o desenvolvimento e a manutenção de relações saudáveis e completas fora deste ambiente.
Eles podem aprender muito sobre como avaliar a importância relacional das interações interpessoais, apesar dessas limitações. Aqui estão algumas dicas:
1. Entenda as vossas próprias necessidades: dê tempo para refletir sobre o que você precisa de uma relação e o que faz você se sentir conectado com os outros. O que você mais valoriza quando se trata de intimidade, confiança, comunicação, compromisso, etc.? Quando percebemos os vossos valores, é mais fácil reconhecê-los quando os outros os conhecem, mesmo que a situação não seja perfeita.
2. Concentre-se na qualidade e não na quantidade, mesmo que não tenha muito tempo livre, procure priorizar os laços profundos com os mais próximos. Gaste o máximo de tempo possível construindo relações reais baseadas no respeito, apoio e compreensão mútuos. Não desperdiçem energia a tentar conhecer pessoas novas ou saltar para os flanelinhas só porque ninguém está melhor.
3. Comunicação eficaz: certifique-se de que compreende claramente o que deseja e o que necessita em qualquer situação específica. Façam perguntas, ouçam com atenção e expressem-se abertamente sem condenação. Também é importante ser honesto quanto à sua disponibilidade e restrições para que todos saibam onde estão.
4. Lembre-se dos limites, os limites ajudam a protegê-lo e manter as relações saudáveis. Respeite a privacidade e o espaço dos outros, e estabeleça limites para si mesmo, limitando o tempo na tela, evitando comportamentos de risco e evitando tentações que podem comprometer a sua integridade.
5. Faça autoatendimento: Cuidar de si mesmo emocionalmente e fisicamente é essencial para manter uma relação forte. Priorize o sono, exercícios físicos, nutrição e saúde mental. Isso facilitará o equilíbrio e a perspectiva em todas as áreas da vida.
Seguindo estes conselhos, os funcionários podem continuar a ter uma relação significativa, apesar da interação limitada. Talvez eles não possam passar tanto tempo juntos quanto quiserem, mas a qualidade de sua interação é mais importante do que a quantidade.
Como os membros do serviço avaliam a importância relacional quando as interações interpessoais são limitadas ou limitadas?
"Os membros do serviço muitas vezes avaliam o nível de importância das relações com base em seus valores pessoais e preferências de intimidade. Quando as interações interpessoais são limitadas ou limitadas devido a compromissos militares, podem priorizar diferentes tipos de ligações sobre outros e ajustar as expectativas apropriadamente.