Los funcionarios del Servicio a menudo tienen que trabajar en condiciones difíciles que limitan su capacidad para establecer vínculos personales y relaciones significativas con otros. Pueden desplegarse durante largos períodos de tiempo, separarse de familiares y amigos y vivir en un círculo cercano con colegas que se convierten en familia. Esto puede dificultar el desarrollo y el mantenimiento de relaciones sanas y completas más allá de este entorno.
Pueden aprender mucho sobre cómo evaluar la importancia relacional de las interacciones interpersonales a pesar de estas limitaciones. Aquí hay algunos consejos:
1. Entiende tus propias necesidades: tómate el tiempo para reflexionar sobre lo que necesitas en una relación y lo que te hace sentir conectado con los demás. ¿Qué valora más cuando se trata de cercanía, confianza, comunicación, compromiso, etc.? Cuando entiendes tus propios valores, es más fácil reconocer cuando alguien más los conoce, aunque la situación no sea perfecta.
2. Concéntrate en la calidad y no en la cantidad: aunque no tengas tanto tiempo libre, intenta priorizar los vínculos profundos con los más cercanos. Dedique el mayor tiempo posible a construir relaciones reales basadas en el respeto mutuo, el apoyo y la comprensión. No desperdicies energía tratando de conocer gente nueva o saltando por los flancos solo porque no hay nadie mejor alrededor.
3. Comunicación efectiva: asegúrese de entender claramente lo que desea y lo que necesita en cualquier situación en particular. Haga preguntas, escuche atentamente y exprese abiertamente sin condenación. También es importante ser honesto con respecto a su disponibilidad y limitaciones para que todos sepan dónde están.
4. Recuerde los límites: Los límites ayudan a protegerlo y mantener las relaciones sanas. Respeta la privacidad y el espacio de otras personas, y establece límites para ti mismo, limitando el tiempo en pantalla, evitando comportamientos arriesgados y evitando tentaciones que puedan poner en peligro tu honestidad.
5. Hacer autocuidado: Cuidar de uno mismo es emocional y físicamente esencial para mantener una relación fuerte. Priorice el sueño, el ejercicio, la nutrición y la salud mental. Esto facilitará el mantenimiento del equilibrio y la perspectiva en todas las esferas de la vida.
Siguiendo estos consejos, el personal de servicio puede seguir experimentando relaciones significativas a pesar de las interacciones limitadas. Puede que no puedan pasar tanto tiempo juntos como les gustaría, pero la calidad de su interacción es más importante que la cantidad.
¿Cómo evalúan los miembros del servicio la importancia relacional cuando las interacciones interpersonales son limitadas o limitadas?
"Los miembros del servicio a menudo evalúan el nivel de importancia de las relaciones en función de sus valores personales y sus preferencias de intimidad. Cuando las interacciones interpersonales son limitadas o limitadas debido a compromisos militares, pueden dar prioridad a diferentes tipos de conexiones sobre otras y ajustar las expectativas en consecuencia.