I dipendenti devono spesso lavorare in condizioni difficili che limitano la loro capacità di creare relazioni personali e relazioni significative con gli altri. Possono essere dispiegati per lunghi periodi di tempo, separati dalla famiglia e dagli amici e vivono a stretto contatto con i colleghi che diventano come una famiglia. Ciò può rendere difficile lo sviluppo e il mantenimento di relazioni sane e complete al di fuori di questo ambiente.
Possono imparare molto su come valutare l'importanza relazionale delle interazioni interpersonali, nonostante questi limiti. Ecco alcuni suggerimenti:
1. Capite i vostri bisogni: dedicate tempo a riflettere su ciò di cui avete bisogno nelle relazioni e cosa vi fanno sentire connessi con gli altri. Cosa apprezzate di più quando si tratta di intimità, fiducia, comunicazione, impegno, ecc.? Quando si comprendono i propri valori, è più facile riconoscere quando altri li incontrano, anche se la situazione non è perfetta.
2. Concentratevi sulla qualità, non sulla quantità, anche se non avete molto tempo libero, cercate di dare priorità ai legami profondi con i vostri cari. Passate più tempo possibile a costruire relazioni reali basate sul rispetto reciproco, il sostegno e la comprensione. Non sprecare energia cercando di conoscere nuove persone o saltare nei fianchi solo perché non c'è nessuno migliore.
3. Comunicazione efficace: assicurati di capire chiaramente cosa vuoi e di cosa hai bisogno in ogni particolare situazione. Fate domande, ascoltate attentamente e parlate apertamente senza giudicare. È anche importante essere onesti con la vostra disponibilità e limitazioni, in modo che tutti sappiano dove si trovano.
4. Ricordate i limiti: I confini aiutano a proteggerti e mantenere una relazione sana. Rispettare la privacy e lo spazio degli altri, e fissare dei limiti, limitando il tempo sullo schermo, evitando comportamenti rischiosi ed evitando tentazioni che possono compromettere la vostra onestà.
5. Prendersi cura di voi stessi emotivamente e fisicamente è essenziale per mantenere una relazione forte. Dare priorità al sonno, all'esercizio fisico, all'alimentazione e alla salute mentale. Ciò faciliterà il mantenimento dell'equilibrio e della prospettiva in tutti i settori della vita.
Seguendo questi consigli, i dipendenti possono continuare ad avere relazioni significative, nonostante le interazioni limitate. Forse non possono passare il tempo che vogliono insieme, ma la qualità della loro interazione è più importante della quantità.
Come i membri del servizio valutano l'importanza relazionale quando le interazioni interpersonali sono limitate o limitate?
"I membri del servizio spesso valutano il livello di importanza delle relazioni in base ai loro valori personali e alle loro preferenze di intimità. Quando le interazioni interpersonali sono limitate o limitate a causa di obblighi militari, possono dare priorità a diversi tipi di relazioni su altri e correggere adeguatamente le aspettative.