Como é que os pais gerenciam suas relações íntimas quando têm filhos? É uma pergunta que tem sido feita durante anos e ainda está sem resposta. Muitos estudos foram feitos para descobrir como o parentesco afeta a satisfação no casamento, mas há resultados contraditórios. Alguns pesquisadores dizem que não há diferença, enquanto outros afirmam que o parentesco pode reduzir a qualidade do casamento. Neste artigo, explico por que o parentesco pode afetar o nível de proximidade entre os parceiros.
Primeiro vejamos o que significa intimidade. A intimidade se refere à sensação de intimidade e conectividade que separam duas pessoas. Abrange aspectos físicos, emocionais e psicológicos. Quando os casais se tornam pais, eles enfrentam novas responsabilidades e fatores estressantes que podem impedir a sua capacidade de manter a intimidade.
Por exemplo, eles devem lidar com pressões financeiras, privação de sono e necessidades constantes de cuidados. Estes fatores podem causar tensões e conflitos entre os cônjuges, reduzindo a intimidade.
Além disso, ter filhos muitas vezes requer mudanças significativas no estilo de vida e na rotina, incluindo menos tempo sozinho ou até mesmo atividade sexual. Estas mudanças também podem contribuir para a perda de intimidade.
Em segundo lugar, vamos considerar como o stress parental altera o nível de intimidade nos casais. De acordo com um estudo, o estresse parental estava associado a um menor nível de intimidade em relações heterossexuais. Em particular, as mães que sofreram níveis mais elevados de estresse parental relataram taxas mais baixas de amor romântico e desejo sexual do que as mulheres sem tanto estresse. Foi descoberto que o stress dos pais não afeta os pais como as mães. Curiosamente, os homens que ajudavam mais pela casa tinham um nível mais elevado de amor romântico, mas um nível mais baixo de satisfação sexual do que os pais que não ajudaram tanto. Isso sugere que os papéis de gênero têm um papel importante na forma como a educação afeta a intimidade.
Em terceiro lugar, vou discutir estratégias para restaurar a intimidade depois de ser pai. Os casais devem priorizar a comunicação e passar o tempo juntos com qualidade. Eles devem tentar fazer dos encontros partes regulares de seus horários e dar tempo para atividades pessoais fora do cuidado infantil. Também é importante expressar apreço e gratidão ao outro todos os dias.
Além disso, os parceiros podem se beneficiar do pedido de assistência profissional, se necessário, como terapia ou serviços de aconselhamento. Com paciência e esforço, é possível manter laços fortes, apesar das dificuldades de paternidade.
Para terminar, o parentesco representa muitos obstáculos que podem afetar os laços íntimos entre os cônjuges.
No entanto, trabalhando juntos e fazendo esforços concentrados, os casais podem manter sua intimidade mesmo nesta fase perturbadora da vida.
Em última análise, casamentos saudáveis são essenciais para o bem-estar de ambos os parceiros, e os pais devem fazer tudo o que podem para apoiá-los.
Como o estresse dos pais altera o nível de intimidade dos casais?
Criar crianças é uma experiência incrivelmente útil, que também traz muitos problemas, incluindo níveis elevados de estresse. Estudos mostram que os pais que sofrem altos níveis de estresse parental podem ver que, como resultado, sofrem suas relações com seus parceiros. Isso pode tomar várias formas, como reduzir a comunicação, reduzir o tempo que passa junto e reduzir a intimidade física.