O casamento é uma instituição social importante que reúne pessoas legalmente e publicamente para viver em conjunto para apoio mútuo, comunicação, prazer e satisfação emocional. Assim, é importante para os cônjuges manter uma relação saudável e satisfatória.
No entanto, muitos fatores podem influenciar esta dinâmica, incluindo carga de trabalho, tensão financeira, obrigações familiares, deveres dos pais, infidelidade, desentendimentos e problemas de comunicação. Esta pressão é chamada de stress familiar. O stress familiar afeta o bem-estar físico e mental das pessoas.
Por exemplo, aumenta sua pressão sanguínea, frequência cardíaca, níveis de cortisol, ansiedade, depressão e insônia. Também pode causar distúrbios cognitivos, deficiência do sistema imunológico, problemas digestivos, ganho de peso e redução da fertilidade.
A atividade sexual e a satisfação com a relação são cruciais para o casamento. Eles incluem intimidade física, experiência comum, confiança, compromisso, intimidade e prazer entre os parceiros. A satisfação sexual contribui para o sucesso geral das relações, porque promove a comunicação e sentimentos positivos uns pelos outros. A satisfação relacional encoraja os casais a se manterem juntos e manter uma relação forte. Por isso, os estresses no casamento afetam a atividade sexual e a satisfação.
O estresse provoca alterações fisiológicas que afetam negativamente a libido ou o desejo sexual. As pessoas em estado de estresse têm fadiga, dores de cabeça, tensão muscular, baixa energia e mau foco. Estes sintomas tornam o sexo complicado porque limitam a excitação, a excitação e a sensação. Além disso, os cônjuges estressados preferem tarefas não sexuais, como tarefas domésticas, cuidados com filhos, contas, trabalho etc., não atividades íntimas. O resultado é que eles têm menos tempo para fazer as preliminares, gestos apaixonados, romance e prazer. Esta discrepância piora o stress e torna o sexo pouco atraente.
Além disso, algumas pessoas têm a vagina seca, disfunção erétil ou dor durante a relação sexual devido ao desequilíbrio hormonal causado pelo estresse.
Por outro lado, o estresse excessivo gera estresse nas relações, dificultando a comunicação. Os parceiros podem sentir-se irritados, ofendidos ou distantes, causando mal-entendidos e discussões sobre sexo.
Por exemplo, mulheres estressadas têm mais chances de suprimir suas necessidades, desejos e sentimentos do que homens que os expressam mais abertamente. Esta desigualdade aumenta o conflito e gera expectativas insatisfeitas, frustração e insatisfação.
Além disso, parceiros estressantes podem desrespeitar o apoio emocional e o toque físico do outro, reduzindo o afeto e a intimidade. Esta dinâmica reduz a atividade sexual e o erotismo, agravando ainda mais as dificuldades familiares.
Além disso, a tensão financeira é um estresse comum no casamento que reduz a atividade sexual. O rendimento insuficiente pode causar ansiedade, culpa, vergonha ou ansiedade. Casais estressados estão a tentar dar-se ao luxo, como férias, encontros ou sessões de terapia que aumentam o desejo sexual e a satisfação com o relacionamento. Eles também carecem de privacidade, recursos ou lazer para criar um ambiente sensual.
Finalmente, o estresse crônico afeta negativamente a satisfação do relacionamento porque causa frustração, raiva ou solidão. Estes fatores comprometem a proximidade, o compromisso, a confiança e a empatia entre os cônjuges, prejudicando a atividade sexual.
Para terminar, o estresse familiar afeta a atividade sexual e a satisfação das relações de várias formas.O estresse piora a excitação, o desejo e a interação íntima entre os cônjuges devido a mudanças fisiológicas, limitações temporais, desequilíbrios hormonais, mal-entendidos e carga financeira. Os casais devem priorizar a redução do stress, conversando, relaxando, procurando ajuda ou aliviando o stress. A comunicação aberta sobre as preferências, necessidades, desejos e experiências sexuais também pode melhorar a qualidade de suas relações e aumentar a satisfação sexual. Por fim, eliminar as causas profundas do estresse pode evitar que ele afete negativamente as relações, melhorando a atividade sexual e a satisfação com as relações.
Como os estresse familiares afetam a atividade sexual e a satisfação com as relações?
Estresse familiar pode ter efeitos diretos e indiretos na atividade sexual e na satisfação relacional. Fatores diretamente estressantes, tais como carga de trabalho, dificuldades financeiras, problemas de saúde e conflitos familiares, podem reduzir o interesse pelo sexo, reduzir a excitação e o prazer durante o contato sexual e reduzir a frequência de atos sexuais. Indiretamente, estes estresses também podem causar estados de humor negativos, como ansiedade e depressão, que podem impedir ainda mais o funcionamento sexual.