Quando as pessoas estão apaixonadas, elas compartilham suas vidas juntas de uma forma emocional que é frequente e física. Isso pode ser perturbado pela separação geográfica devido à migração, exílio ou deslocamento forçado. Os casais podem sentir-se menos conectados sem este contacto físico íntimo, mas há maneiras de mantê-lo, apesar de separados. Aqui estão algumas estratégias para manter a proximidade na separação física:
Comunicação
Mantenha contato regular com chamadas telefônicas, vídeos, mensagens de texto, e-mails, e-mails ou cartões. Compartilhe notícias sobre o seu dia a dia, incluindo detalhes sobre suas atividades, pensamentos, sentimentos, esperanças, medos e necessidades. Sejam abertos e honestos em relação às suas relações, incluindo os problemas que enfrentam e os desejos um pelo outro. Discuta qualquer mudança no seu estado de espírito, nível de energia, libido, excitação e interesses sexuais. Faça perguntas e ouça atentamente as respostas umas das outras.
Gerenciamento de horas
Planeje uma comunicação regular entre si, por exemplo, durante os intervalos do almoço ou após o trabalho. Planeie um tempo de romance, incluindo beijos, abraços, massagens e preliminares. Em turnos, inicie estes eventos e faça deles ocasiões especiais, em vez de uma rotina. Dedique mais tempo a atividades conjuntas, como assistir a filmes, cozinhar, jogar ou sair.
Ferramentas de intima
Use a tecnologia para ficar perto, como enviar fotos sensuais, vídeos ou gravações de áudio. Use brinquedos sexuais, lingerie, histórias eróticas ou cenários de jogos de papel para manter a faísca. Estude novas práticas, posições e métodos sexuais para manter as coisas frescas e excitantes. Não tenha medo de experimentar, experimentar diferentes sensações e discutir o que é melhor para os dois parceiros.
Conexão física
Envie peças de roupa ou joias que se lembrem umas das outras, como uma camisa ou perfume preferidos. Configure as reuniões íntimas virtuais usando o software de videochamada. Compartilhe fantasias, inclusões e temas proibidos em detalhes claros. Mantenha contato físico tocando-se diante da câmera ou acariciando, pensando no parceiro. Mantenha-se limpo, bem cuidado e roupas atraentes na conexão virtual.
Como é que os casais mantêm a proximidade quando são separados pela migração, exílio ou deslocamento forçado?
Muitos fatores influenciam a forma como os casais mantêm a intimidade na separação devido à migração, expulsão ou deslocamento forçado. Um dos fatores decisivos são as formas de comunicação e a frequência. Os casais que se comunicam regularmente podem manter a intimidade, apesar da distância física. Eles podem manter-se informados sobre os seus pensamentos, sentimentos e experiências. Outros fatores críticos incluem confiança, empatia, valores compartilhados, apoio emocional e compromisso com o relacionamento.