Há muitas razões para que o nível de desejo sexual do casal possa variar. Isto pode ser devido ao fato de que uma pessoa tem maior atração sexual do que outra, ou pode estar associada a fatores físicos, mentais ou emocionais. Quando isso acontece, pode criar tensões e dificultar a satisfação dos dois parceiros. Neste artigo, vou explicar como os casais podem lidar com esta situação.
Uma forma é comunicar. Os casais precisam de falar abertamente sobre os seus desejos e necessidades. Eles devem discutir o que gostam e não gostam, o que os liga e desliga e o que os faz felizes na cama. Isso pode ajudá-los a entender-se melhor e encontrar pontos de contacto. Isso também pode permitir que eles negociem compromissos para que ambas as partes se sintam realizadas.
Outra abordagem é focar na intimidade não-sexual. Casais que têm diferentes níveis de desejo sexual ainda podem desfrutar de ações íntimas juntas, como abraços, mãos dadas, beijos ou massagens. Estas ações podem criar uma proximidade e fortalecer a conexão entre elas sem envolver relações sexuais. Eles também podem praticar outras formas de intimidade, como compartilhar pensamentos e sentimentos profundos, conviver com tempo de qualidade ou participar de toques não sexuais.
Para os casais, é importante lembrar que não há quantidade correta ou errada de desejo sexual. Cada pessoa é única e tem preferências diferentes. Eles devem aceitar e respeitar essas diferenças e não julgar uns aos outros com base nos seus níveis de desejo sexual. Em vez disso, eles devem se concentrar em encontrar formas de satisfazer as necessidades do outro e manter relações saudáveis e satisfatórias.
Se um parceiro tem uma atração sexual maior do que o outro, eles podem pensar em masturbação. A masturbação sozinha pode fornecer alívio e satisfazer seus desejos sem pressionar outro parceiro.
No entanto, isso não deve ser visto como um substituto do vínculo físico com o seu parceiro.
Em alguns casos, você pode precisar de aconselhamento ou terapia. Um terapeuta pode ajudar um casal a explorar seus problemas e encontrar soluções que funcionam para eles.
Por exemplo, eles podem discutir como o estresse ou a ansiedade afetam sua libido e estudar técnicas para gerenciá-la melhor. Ou podem trabalhar em habilidades de comunicação para melhorar a compreensão e a empatia.
Finalmente, os casais precisam priorizar suas relações sobre o nível de atração sexual. Se eles estão comprometidos uns com os outros e dispostos a enfrentar tarefas difíceis, podem encontrar maneiras de se manter conectados e ter sucesso. Com paciência, bondade e apoio, eles podem criar uma ligação sólida e duradoura, apesar de quaisquer diferenças nos seus desejos.
Como é que os casais lidam psicologicamente quando seus níveis de desejo sexual variam significativamente?
Casais podem ter diferentes níveis de atração sexual devido a várias causas, tais como desequilíbrio hormonal, eventos vitais estressantes e diferenças individuais em relação ao sexo. Quando isso acontece, pode causar tensão e frustração nas relações. Um parceiro pode se sentir rejeitado e irrelevante, enquanto outro parceiro pode sentir pressão para cumprir, o que pode levar a um sentimento de ressentimento e raiva.