Ci sono molte ragioni per cui il livello di desiderio sessuale della coppia può differire. Questo può essere dovuto al fatto che una persona ha un desiderio sessuale più alto di un'altra, o può essere associato a fattori fisici, psichici o emotivi. Quando questo accade, può creare tensioni nelle relazioni e rendere difficile a entrambi i partner un senso di soddisfazione. In questo articolo parlerò di come le coppie possono affrontare questa situazione.
Un modo è comunicare. Le coppie devono parlare apertamente dei loro desideri e dei loro bisogni. Devono discutere di ciò che gli piace e non piace, cosa li accende e spegne e cosa li rende felici a letto. Può aiutarli a capirsi meglio e a trovare punti di contatto. Ciò potrebbe anche permettere loro di negoziare dei compromessi per far sentire entrambe le parti compiute.
Un altro approccio è concentrarsi sull'intimità non sessuale. Le coppie che hanno diversi livelli di desiderio sessuale possono ancora godere di azioni intime insieme, come abbracci, tenere per mano, baci o massaggi. Queste azioni possono creare intimità e rafforzare il legame tra loro senza coinvolgere il rapporto sessuale. Essi possono anche praticare altre forme di intimità, come lo scambio di pensieri e sentimenti profondi, la condivisione di tempo di qualità o la partecipazione a tocchi non sessuali.
Per le coppie è importante ricordare che non esiste una quantità corretta o errata di desiderio sessuale. Ogni persona è unica e ha preferenze diverse. Devono accettare e rispettare queste differenze e non giudicare a vicenda sulla base dei loro livelli di desiderio sessuale. Dovrebbero invece concentrarsi sulla ricerca di modi per soddisfare le esigenze reciproche e mantenere relazioni sane e soddisfacenti.
Se un partner ha un'attrazione sessuale superiore a un altro, possono pensare di masturbarsi. Masturbarsi da solo può fornire sollievo e soddisfare i loro desideri senza mettere pressione su un altro partner.
Tuttavia, questo non deve essere considerato come una sostituzione del legame fisico con il partner.
In alcuni casi, potrebbe essere necessaria una consulenza o una terapia. Il terapista può aiutare la coppia a studiare i suoi problemi e trovare soluzioni che funzionano per loro.
Ad esempio, possono discutere di come lo stress o l'ansia influenzano la loro libido e studiare metodi per gestirla meglio. Oppure potrebbero lavorare sulle capacità di comunicazione per migliorare la comprensione e la compassione.
Alla fine, le coppie devono avere la precedenza sul loro livello di attrazione sessuale. Se sono leali l'uno con l'altro e sono pronti ad affrontare sfide complesse, possono trovare modi per rimanere in contatto e ottenere successo. Con pazienza, gentilezza e sostegno, possono creare un legame forte e solido, nonostante le differenze nei loro desideri.
Come fanno le coppie a gestire psicologicamente quando i loro livelli di desiderio sessuale variano in modo significativo?
Le coppie possono avere diversi livelli di attrazione sessuale a causa di varie cause, come squilibri ormonali, eventi di vita stressanti e differenze nel rapporto individuale con il sesso. Quando questo accade, può causare tensione e frustrazione nelle relazioni. Un partner può sentirsi rifiutato e poco importante, mentre un altro partner può sentire la pressione per eseguire che può portare a un senso di rancore e rabbia.