Os produtos afrodisíacos são usados desde os tempos antigos para aumentar a atração sexual. Ginseng e raiz de maquias são duas dessas plantas que ganham popularidade porque se acredita que aumentam a libido. Neste artigo, vamos discutir o que são os afrodisíacos, como funcionam e se há dados científicos que comprovam sua eficácia. Também vamos estudar os possíveis efeitos colaterais e contra o uso dessas ervas.
O que são os afrodisíacos?
Afrodisíacos são substâncias que se acredita que aumentam o desejo sexual ou a excitação. Eles vêm de várias fontes, incluindo ingredientes naturais, produtos químicos sintéticos e farmacêuticos. Alguns exemplos incluem chocolate, ostras, aguacate, amêndoas, alho, nozes e especiarias como canela e noz moscada.
No entanto, não há evidências científicas de que qualquer alimento possa realmente estimular a libido.
Como os afrodisíacos funcionam?
Os mecanismos exatos com os quais os afrodisíacos funcionam permanecem incertos. Alguns podem influenciar os níveis dos hormônios, enquanto outros interagem com neurotransmissores no cérebro. Alguns estudos mostram que certos compostos contidos em afrodisíacos podem aumentar o fluxo de sangue para os órgãos sexuais, tornando-os mais sensíveis ao toque e aumentando o prazer durante o sexo. Outros podem aumentar a produção de testosterona, o que vai aumentar o interesse pelo sexo. No entanto, outros podem suprimir hormônios de estresse, como cortisol, criando um estado de espírito relaxado que contribui para a intimidade.
Ginseng e raiz de maquias
Ginshen é uma erva tradicional chinesa usada como afrodisíaco há séculos. Acredita-se que aumenta a energia, melhora a clareza mental e aumenta a libido. O composto ativo em ginshen é chamado guinsenozida, que pode melhorar a circulação sanguínea e reduzir a inflamação. Um estudo mostrou que o extrato de ginseng melhora a disfunção erétil em homens, mas para confirmar estes resultados são necessários mais estudos.
A raiz da maconha é uma planta peruana que tradicionalmente era usada como meio de fertilidade. Ele contém altos níveis de macamido, que se acredita aumentar a atração sexual e a produção de espermatozoides. Vários estudos mostraram que a raiz da maquia pode aumentar a função sexual em homens, embora os resultados não tenham sido consistentes em vários estudos. Outros estudos indicam que a maconha também pode ajudar a aliviar sintomas de depressão e ansiedade que podem afetar indiretamente o desejo sexual.
Provas científicas dos efeitos do afrodisíaco?
Existem dados científicos limitados para apoiar o uso de afrodisíacos para aumentar o desejo sexual. A maioria dos estudos são pequenos e têm resultados mistos, e alguns não mostram qualquer influência na libido.
Além disso, muitos afrodisíacos contêm ingredientes que podem interagir negativamente com outros medicamentos ou causar efeitos colaterais. Assim, é importante falar com um médico antes de tomar quaisquer suplementos ou usar ervas para melhorar sua vida sexual.
Possíveis efeitos colaterais e contra a utilização de afrodisíacos
Ginseng e raiz da maconha são normalmente considerados seguros em uma recepção moderada.
No entanto, eles podem causar efeitos secundários, tais como dores de cabeça, náuseas, insônia e aumento da pressão arterial. Também podem interferir em certos medicamentos, incluindo fluidos sanguíneos e comprimidos anticoncepcionais. Mulheres grávidas ou amamentadas devem evitar a ingestão de ginseng e raiz da maconha, porque podem causar danos ao feto ou ao bebê. Homens com câncer de próstata também devem evitar estas ervas devido a seus potenciais efeitos hormonais.
Para terminar, embora haja alguns dados anedóticos que indicam que afrodisíacos, como ginseng e raiz de maconha, podem aumentar a libido, é preciso mais pesquisas para confirmar esses resultados. É importante ponderar cuidadosamente os riscos e vantagens antes de tentar usá-los. Se você decidiu tomar afrodisíacos, primeiro fale com o médico e siga atentamente as recomendações de dosagem. Lembre-se que uma vida saudável, exercícios físicos regulares e métodos de redução do estresse podem contribuir para a vida sexual completa.