A vagina faz parte do sistema reprodutivo feminino. Estende-se desde a vulva até ao colo do útero. As paredes dele são espremidas com um tecido de muco que emite fluidos lubrificantes durante a atividade sexual. Estes líquidos fornecem lubrificação, facilitam o movimento de espermatozoides, impedem o crescimento de bactérias e agem como uma barreira contra infecções. A vagina também tem glândulas que libertam feromônios para atrair os machos para a reprodução. O ácido lácteo é produzido naturalmente por estas glândulas.
Ácido lácteo é um ácido fraco que está contido em muitos produtos, como iogurte, leite e queijo. No canal vaginal, o ácido lácteo mantém os níveis de pH em torno de 4,0. Este ambiente ajuda a manter a vagina limpa e saudável, matando micro-organismos nocivos como leveduras e bactérias.
Por exemplo, quando bactérias de lactobactério fragmentam a glicose sobre ácido lácteo, produzem peróxido de hidrogênio que mata outras bactérias.
Durante a excitação, a vagina produz mais ácido lácteo, tornando-o mais alcalino. Quando isso acontece, o esperma fica menos ácido. Altos níveis de acidez podem causar a morte de espermatozoides ou a perda de sua capacidade de fertilizar o óvulo. Para equilibrar a acidez, o organismo produz dióxido de carbono, o dióxido de carbono é libertado através de um buraco cervical e cria espuma. A espuma forma uma camada acima do esperma e protege-a do ácido.
Vários fatores influenciam a produção de ácido lácteo na vagina. Eles incluem dieta, hábitos higiênicos e condições médicas. Dieta saudável com grandes quantidades de frutas, legumes e grãos integrais são necessários para produzir ácido lácteo suficiente. A má higiene, como a mudança frequente de tampões ou a lavagem imprudente após o sexo, aumenta o risco de crescimento de bactérias. Algumas condições médicas, tais como diabetes, endometriose e síndrome dos ovários policistosos (SPCU), podem interferir na produção de ácido lácteo.
O canal vaginal tem um papel importante no prazer sexual e intimidade. Ele oferece uma sensação durante a relação sexual, encolhendo em torno do pênis ou brinquedos sexuais. As liberações de leite também tornam o ambiente escorregadio e lubrificante. As mulheres que tomam antibióticos ou antifurto costumam sentir-se secas e desconfortáveis devido aos baixos níveis de ácido lácteo. Esta condição, conhecida como vaginite atrofica, pode ser tratada através de suplementos não recorrentes que contêm lactobacila.
Para terminar, a vagina produz naturalmente ácido lácteo para manter o nível de pH e manter-se limpa e saudável. Entender este processo ajuda as mulheres e seus parceiros a entender como podem manter os processos naturais do seu sistema reprodutivo e aumentar o prazer sexual.