La vagina es parte del sistema reproductor femenino. Se extiende desde la vulva hasta el cuello uterino. Sus paredes están revestidas de un tejido de mucosa que libera líquidos lubricantes durante la actividad sexual. Estos líquidos proporcionan lubricación, facilitan el movimiento de los espermatozoides, previenen el crecimiento de bacterias y actúan como barrera contra las infecciones. En la vagina también hay glándulas que liberan feromonas para atraer a los machos a la reproducción. El ácido láctico es producido por estas glándulas naturalmente.
El ácido láctico es un ácido débil que se encuentra en muchos alimentos como el yogur, la leche y el queso. En el canal vaginal, el ácido láctico mantiene un nivel de pH de aproximadamente 4.0. Este medio ayuda a mantener la vagina limpia y saludable, matando microorganismos dañinos como levaduras y bacterias.
Por ejemplo, cuando las bacterias de lactobacteria descomponen la glucosa en ácido láctico, producen peróxido de hidrógeno que mata a otras bacterias.
Durante la excitación, la vagina produce más ácido láctico, haciéndolo más alcalino. Cuando esto sucede, el semen se vuelve menos ácido. Los altos niveles de acidez pueden provocar la muerte de los espermatozoides o la pérdida de su capacidad para fecundar el óvulo. Para equilibrar la acidez, el cuerpo produce dióxido de carbono. El dióxido de carbono se libera a través del orificio cervical y crea espuma. La espuma forma una capa sobre el semen y lo protege del ácido.
Varios factores influyen en la producción de ácido láctico en la vagina. Estos incluyen dieta, hábitos higiénicos y condiciones médicas. Una dieta saludable con más frutas, verduras y granos integrales es esencial para producir suficiente ácido láctico. La higiene deficiente, como el cambio frecuente de tampones o el lavado descuidado después del sexo, aumenta el riesgo de que crezcan bacterias. Algunas condiciones médicas, como la diabetes, la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico (SOP), pueden interferir con la producción de ácido láctico.
El canal vaginal juega un papel importante en el placer sexual y la intimidad. Proporciona sensación durante las relaciones sexuales al contraerse alrededor del pene o del juguete sexual. Las secreciones de ácido láctico también hacen que el ambiente se resbale y lubrique. Las mujeres que toman antibióticos o antifúngicos a menudo experimentan sequedad y malestar debido a los bajos niveles de ácido láctico. Esta afección, conocida como vaginitis atrófica, se puede tratar con suplementos de venta libre que contienen lactobacilos.
En conclusión, la vagina produce ácido láctico de forma natural para mantener los niveles de pH y mantenerse limpia y saludable. Entender este proceso ayuda a las mujeres y sus parejas a entender cómo pueden mantener los procesos naturales de su sistema reproductivo y aumentar el placer sexual.