Pochwa jest częścią żeńskiego układu rozrodczego. Rozciąga się od sromu do szyjki macicy. Jego ściany są wyłożone tkanką błony śluzowej, która uwalnia płynów smarujących podczas aktywności seksualnej. Płyny te zapewniają smarowanie, ułatwiają ruch plemników, zapobiegają rozwojowi bakterii i działają jako bariera przed infekcjami. Istnieją również gruczoły w pochwie, które wydzielają feromony, aby przyciągnąć mężczyzn do rozmnażania. Kwas mlekowy jest wytwarzany naturalnie przez te gruczoły.
Kwas mlekowy jest słabym kwasem występującym w wielu produktach spożywczych, takich jak jogurt, mleko i ser. W kanale pochwowym kwas mlekowy utrzymuje pH około 4,0. Środowisko to pomaga utrzymać czystość pochwy i zdrowie poprzez zabijanie szkodliwych mikroorganizmów, takich jak drożdże i bakterie.
Na przykład, gdy bakterie lactobacillus rozkładają glukozę na kwas mlekowy, wytwarzają nadtlenek wodoru, który zabija inne bakterie.
Podczas pobudzenia pochwa wytwarza więcej kwasu mlekowego, co czyni go bardziej zasadowym. Kiedy to się dzieje, nasienie staje się mniej kwaśne. Wysoki poziom kwasowości może prowadzić do śmierci plemników lub utraty ich zdolności do zapłodnienia jaja. Aby zrównoważyć kwasowość, organizm wytwarza dwutlenek węgla. Dwutlenek węgla jest uwalniany przez foramen szyjny i tworzy pianę. Pianka tworzy warstwę na wierzchu nasienia i chroni go przed kwasem.
Kilka czynników wpływa na wytwarzanie kwasu mlekowego w pochwie. Należą do nich dieta, nawyki higieniczne i warunki zdrowotne. Zdrowa dieta z dużą ilością owoców, warzyw i całych ziaren jest niezbędna do produkcji wystarczającej ilości kwasu mlekowego. Słaba higiena, taka jak częste wymiana tamponów lub nieostrożne mycie po seksie, zwiększa ryzyko wzrostu bakterii. Niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca, endometrioza i zespół policystycznych jajników (PCOS), mogą zakłócać produkcję kwasu mlekowego. Kanał pochwy odgrywa ważną rolę w przyjemności seksualnej i intymności. Zapewnia uczucie podczas stosunku poprzez zakradanie się wokół penisa lub zabawki erotycznej. Wydzieliny kwasu mlekowego również sprawiają, że środowisko jest śliskie i smarowane. Kobiety, które przyjmują antybiotyki lub leki przeciwgrzybicze często doświadczają suchości i dyskomfortu ze względu na niski poziom kwasu mlekowego. Warunek ten, znany jako zanikowe zapalenie pochwy, można leczyć suplementami bez recepty, które zawierają laktobacilli.
Podsumowując, pochwa naturalnie wytwarza kwas mlekowy, aby utrzymać poziom pH i zachować czystość i zdrowie. Zrozumienie tego procesu pomaga kobietom i ich partnerom zrozumieć, w jaki sposób mogą utrzymać naturalne procesy swojego układu rozrodczego i zwiększyć przyjemność seksualną.