Espera-se que os soldados demonstrem resistência mental, auto-disciplina e devoção inabalável ao dever. Eles devem ser capazes de suprimir os seus próprios sentimentos e emoções para cumprir ordens sem qualquer dúvida.
Isso não significa que eles não sintam nada; significa simplesmente que eles precisam aprender a controlar as suas emoções e expressá-las apropriadamente. Equilibrar estes dois aspectos é importante para os soldados, pois eles devem manter o profissionalismo mantendo-se humanos.
Uma das formas que os soldados podem equilibrar a expressão emocional com as expectativas profissionais de estoicismo e resiliência é desenvolver um senso de humor saudável. O humor ajuda os soldados a lidar com situações de estresse e proporciona uma liberação tão necessária para a tensão da guerra. Isso também permite que eles se conectem entre si e formem laços de confraternização que podem ser cruciais durante a implantação. Os soldados que podem rir juntos serão mais fáceis de passar por momentos difíceis e de se apoiarem emocionalmente.
Outra maneira de os soldados equilibrarem a expressão emocional é encontrar formas de se expressar criativamente. Isto pode incluir escrever poemas ou uma revista sobre suas experiências, desenhar ou pintar pinturas ou fazer música. Esta atividade permite que os soldados expressem suas emoções de forma segura e produtiva, sem violar as regras ou regulamentos militares. Eles também podem ajudar os soldados a processar suas experiências e ter uma ideia de seus próprios pensamentos e sentimentos.
Os soldados podem equilibrar a expressão emocional com as expectativas profissionais de estoicismo e resistência, procurando o apoio de amigos, família e colegas de trabalho. Falar sobre os seus sentimentos pode ajudar os soldados a compreendê-los melhor e criar estratégias para lidar com eles. Equipes de apoio e serviços de consultoria também estão disponíveis para fornecer ajuda adicional.
Os soldados devem manter um equilíbrio delicado entre a supressão de suas emoções por razões profissionais e sua expressão apropriada. Desenvolvendo um senso de humor saudável, encontrando saídas criativas para expressar e buscando apoio, os soldados podem manter o seu bem-estar emocional, enquanto cumprem seus deveres como soldados.
Como é que os soldados equilibram a expressão emocional com expectativas profissionais de estoicismo e persistência?
Espera-se que os soldados mantenham altos níveis de controle emocional e resistência, mesmo em situações de forte estresse ou trauma que possam contradizer seus instintos naturais de expressar emoções. Isso pode criar tensões entre as necessidades pessoais de libertação emocional e as expectativas profissionais.