O desejo sexual é uma parte importante das relações românticas, mas quando há diferenças significativas nesta área, pode causar tensão e insatisfação. Este ensaio vai investigar como essas diferenças se manifestam e propor estratégias para combatê-las.
Primeiro, vamos definir o que queremos dizer com «desejo sexual». O desejo sexual refere-se ao interesse pela atividade sexual com outra pessoa. Ele inclui atração física, excitação e necessidade de se comportar sexualmente. As diferenças no desejo sexual podem ser causadas por muitos fatores, incluindo a composição biológica, normas culturais, experiências passadas e preferências pessoais. Algumas pessoas têm alta libido e desfrutam de contatos sexuais frequentes, enquanto outras têm uma libido mais baixa e preferem sexo menos frequente ou pouco frequente. Quando os parceiros têm diferentes níveis de atração sexual, pode criar atritos.
Em segundo lugar, vamos considerar algumas maneiras comuns que as diferenças de atração sexual contribuem para a tensão emocional a longo prazo e a insatisfação emocional. Um caminho é através do sentimento de rejeição. Se um dos parceiros sente que é constantemente rejeitado ou que não satisfaz as necessidades do seu parceiro, pode ficar ofendido ou zangado. Isso pode causar uma interrupção da comunicação e até mesmo um desprezo que pode prejudicar as relações.
Além disso, as diferenças de desejo sexual podem causar um sentimento de separação emocional entre os parceiros. Eles podem sentir que não se entendem ou que não estão realmente ligados a um nível íntimo. Isso pode, com o tempo, minar a confiança e o amor.
Finalmente, as diferenças no desejo sexual podem levar a um sentimento de isolamento e solidão. Parceiros que não compartilham interesses ou desejos semelhantes podem sentir que não têm a que recorrer quando querem se expressar sexualmente.
Agora vamos considerar estratégias para resolver esses problemas. Primeiro, os casais devem ser abertos e honestos sobre os seus desejos sexuais. Ao dizer o que querem e o que precisam, os parceiros podem entender-se melhor e encontrar pontos de contacto. Segundo, os casais devem ser pacientes uns com os outros e evitar comparar a sua atividade sexual com os outros. Todos têm preferências e necessidades diferentes, e não há uma quantidade «correta» de sexo. Terceiro, os parceiros devem tentar comprometer-se e encontrar o meio dourado.
Por exemplo, se uma pessoa quiser mais sexo do que outra, pode concordar em realizar atividades físicas não sexuais que atendam às necessidades de ambas as partes. Em quarto lugar, os parceiros devem praticar cuidados consigo mesmos, explorando a sua própria sexualidade fora do relacionamento. Pode ajudá-los a sentir-se mais confiantes e satisfeitos sem pressionar as relações. Em quinto lugar, os casais devem procurar ajuda profissional, se necessário. O terapeuta pode fornecer orientação e apoio quando eles lidam com este problema complexo.
Para terminar, as diferenças de desejo sexual podem criar tensão a longo prazo e insatisfação com as relações românticas. Os casais devem estar dispostos a comunicar, comprometer-se e pedir ajuda, se necessário para superar esses obstáculos. Trabalhando juntos, os parceiros podem construir uma conexão mais forte baseada no respeito e compreensão mútuos.
De que forma as diferenças entre os desejos sexuais contribuem para a tensão emocional a longo prazo e a insatisfação emocional?
Diferenças de desejo sexual podem criar uma quantidade significativa de tensão emocional a longo prazo e insatisfação relational entre os parceiros. Segundo os pesquisadores, a discrepância dos desejos sexuais pode levar a um sentimento de frustração, solidão, vergonha, culpa, ressentimento, raiva e frustração, o que acaba por impedir a intimidade e confiança dentro de um relacionamento (DeLamater & Allen, 2015).