Desiderio sessuale è una parte importante delle relazioni romantiche, ma quando ci sono differenze significative in questo campo, può portare a tensione e insoddisfazione. Questo saggio studierà come queste differenze si manifestano e suggerirà strategie per combatterle.
Innanzitutto, decidiamo cosa intendiamo per «desiderio sessuale». Il desiderio sessuale riguarda l'interesse per l'attività sessuale con un'altra persona. Esso include attrazione fisica, eccitazione e la necessità di praticare comportamenti sessuali. Le differenze nel desiderio sessuale possono derivare da molti fattori, tra cui la composizione biologica, le norme culturali, l'esperienza passata e le preferenze personali. Alcune persone hanno una libido alta e godono di frequenti rapporti sessuali, mentre altre hanno una libido più bassa e preferiscono sesso meno frequente o poco frequente. Quando i partner hanno diversi livelli di attrazione sessuale, può creare attriti.
In secondo luogo, esamineremo alcuni modi comuni in cui le differenze nell'attrazione sessuale contribuiscono alla tensione emotiva a lungo termine e all'insoddisfazione emotiva. Una via è attraverso il senso di rifiuto. Se uno dei partner si sente costantemente rifiutato o non soddisfa le esigenze del suo partner, può essere offeso o arrabbiato. Questo può causare un guasto alla comunicazione e anche un disprezzo che può danneggiare le relazioni.
Inoltre, le differenze di desiderio sessuale possono causare un senso di disconnessione emotiva tra i partner. Possono sentire che non si capiscono o che non sono davvero collegati a livello intimo. Questo potrebbe compromettere la fiducia e l'amore con il tempo.
Infine, le differenze nel desiderio sessuale possono portare a un senso di isolamento e solitudine. I partner che non condividono interessi o desideri simili possono sentire di non avere nessuno a cui rivolgersi quando vogliono esprimersi sessualmente.
Ora esaminiamo le strategie per affrontare questi problemi. Innanzitutto, le coppie dovrebbero parlare apertamente e onestamente dei loro desideri sessuali. Raccontando ciò che vogliono e di cui hanno bisogno, i partner possono capirsi meglio e trovare punti di contatto. In secondo luogo, le coppie devono essere pazienti l'uno con l'altro ed evitare di confrontare la loro attività sessuale con gli altri. Tutti hanno preferenze e bisogni diversi, e non c'è una giusta quantità di sesso. Terzo, i partner devono cercare di scendere a compromessi e trovare un punto centrale.
Ad esempio, se una persona vuole più sesso di un'altra, può accettare di svolgere attività fisiche non sessuali che rispondono alle esigenze di entrambe le parti. Quarto, i partner devono praticare la cura di se stessi, esplorando la propria sessualità al di fuori delle relazioni. Può aiutarli a sentirsi più sicuri e soddisfatti senza fare pressioni sulle relazioni. Quinto, le coppie devono chiedere aiuto professionale se necessario. Il terapeuta può fornire guida e supporto quando affrontano insieme questo problema complesso.
In conclusione, le differenze nel desiderio sessuale possono creare tensione a lungo termine e insoddisfazione per le relazioni romantiche. I coniugi devono essere disposti a comunicare, scendere a compromessi e chiedere aiuto se necessario per superare questi ostacoli. Lavorando insieme, i partner possono costruire un legame più forte basato sul rispetto reciproco e sulla comprensione.
In che modo le differenze nei desideri sessuali contribuiscono alla tensione emotiva a lungo termine e all'insoddisfazione emotiva?
Le differenze nel desiderio sessuale possono creare una quantità significativa di tensione emotiva a lungo termine e insoddisfazione relazionale tra i partner. Secondo i ricercatori, l'incongruenza dei desideri sessuali può portare a un senso di frustrazione, solitudine, vergogna, colpa, rancore, rabbia e frustrazione, che alla fine ostacola l'intimità e la fiducia all'interno delle relazioni (DeLamater & Allen, 2015).