Pożądanie seksualne jest ważną częścią romantycznych relacji, ale gdy istnieją znaczne różnice w tej dziedzinie, może prowadzić do napięcia i niezadowolenia. Esej ten zbada, w jaki sposób różnice te się ujawniają i zaproponuje strategie ich zwalczania.
Najpierw zdefiniujmy, co mamy na myśli przez „pożądanie seksualne". Pragnienie seksualne odnosi się do zainteresowania aktywności seksualnej z inną osobą. Obejmuje atrakcyjność fizyczną, pobudzenie i potrzebę zaangażowania się w zachowanie seksualne. Różnice w pożądaniu seksualnym mogą wynikać z wielu czynników, w tym składu biologicznego, norm kulturowych, przeszłych doświadczeń i osobistych preferencji. Niektórzy ludzie mają wysokie libido i lubią częste spotkania seksualne, podczas gdy inni mają niższe libido i wolą mniej częste lub rzadkie seks. Kiedy partnerzy mają różne poziomy popędu płciowego, może tworzyć tarcie. Po drugie, patrzymy na pewne powszechne sposoby, że różnice w popędach seksualnych przyczyniają się do długotrwałego napięcia emocjonalnego i niezadowolenia emocjonalnego. Jednym ze sposobów jest poczucie odrzucenia. Jeśli jeden partner czuje się nieustannie odrzucony lub nie spełnia potrzeb swojego partnera, mogą być urażeni lub wściekli. Może to prowadzić do załamania komunikacji, a nawet pogardy, co może zaszkodzić związkom.
Ponadto różnice w pożądaniu seksualnym mogą powodować, że partnerzy czują się emocjonalnie oderwani od siebie. Mogą czuć, że nie rozumieją siebie nawzajem lub że nie są naprawdę połączone na poziomie intymnym. To może osłabić zaufanie i miłość w czasie.
Wreszcie różnice w pożądaniu seksualnym mogą prowadzić do poczucia izolacji i samotności. Partnerzy, którzy nie dzielą podobnych interesów lub pragnień, mogą czuć, że nie mają do kogo zwrócić się, gdy chcą wyrazić się seksualnie.
Teraz przyjrzyjmy się strategiom rozwiązania tych problemów. Po pierwsze, pary powinny być otwarte i uczciwe co do swoich pragnień seksualnych. Mówiąc o tym, czego chcą i potrzebują, partnerzy mogą lepiej się zrozumieć i znaleźć wspólny grunt. Po drugie, pary powinny być wobec siebie cierpliwe i unikać porównywania swojej aktywności seksualnej z innymi. Każdy ma różne preferencje i potrzeby, a nie ma „odpowiedniej" ilości seksu. Po trzecie, partnerzy powinni starać się wypracować kompromis i znaleźć punkt środkowy.
Na przykład, jeśli jedna osoba chce więcej seksu niż druga, mogą zgodzić się na angażowanie się w niepłciowe czynności fizyczne, które spełniają potrzeby obu stron. Po czwarte, partnerzy powinni uprawiać opiekę nad sobą, badając własną seksualność poza stosunkiem. Może pomóc im poczuć się pewniej i spełnić się bez wywierania presji na związek. Po piąte, w razie potrzeby pary powinny szukać pomocy zawodowej. Terapeuta może zapewnić wskazówki i wsparcie, ponieważ razem radzą sobie z tym złożonym problemem.
Wreszcie różnice w pożądaniu seksualnym mogą powodować długotrwałe napięcie i niezadowolenie z relacji w romantycznym związku. Małżonkowie powinni być gotowi do komunikowania się, kompromisu i szukania pomocy w razie potrzeby w celu pokonania tych przeszkód. Współpracując, partnerzy mogą budować silniejszą więź opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu.
Jak różnice w pożądaniu seksualnym przyczyniają się do długotrwałego napięcia emocjonalnego i niezadowolenia emocjonalnego?
Różnice w pożądaniu seksualnym mogą spowodować znaczne długotrwałe napięcie emocjonalne i relacyjne niezadowolenie partnerów. Zdaniem naukowców niedopasowanie pragnień seksualnych może prowadzić do uczucia frustracji, samotności, wstydu, winy, urazy, gniewu i frustracji, co ostatecznie utrudnia intymność i zaufanie w relacjach (DeLamater & Allen, 2015).