A mente humana é complexa e fascinante. Ela está cheia de emoções, desejos, desejos, necessidades, pensamentos, sonhos, expectativas, medos e fantasias que nos guiam pela vida. O desejo é um desses sentimentos, que muitas vezes tem um papel vital nas nossas vidas. Podemos desejar coisas diferentes, desde comida à riqueza, poder à fama, sucesso ao amor. E o sexo? O que acontece quando tentamos fazer o que queremos em vez de experimentá-lo? O custo psicológico pode ser significativo. Neste ensaio, exploro como a execução, e não a experiência do desejo, pode ter consequências negativas em nossas vidas sexuais e relacionamentos.
A realização do desejo em vez de vivê-lo leva a expectativas irrealistas. Quando queremos alguma coisa, tendemos a criar uma imagem na nossa mente de como deve parecer, soar, saborear, sentir ou cheirar. Este quadro mental torna-se a referência com que comparamos a realidade. Se a realidade não for compatível com esta versão idealizada, podemos estar desapontados, frustrados ou mesmo zangados.
Se imaginarmos que nosso parceiro tem proporções perfeitas de corpo e pele impecável, mas não é, podemos ficar insatisfeitos com eles. Isso pode causar tensão nas relações, porque ambos os lados estão a tentar satisfazer as expectativas uns dos outros.
Tentar realizar o desejo também pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e arrependimento. Algumas pessoas pensam que certas ações sexuais são erradas ou imorais, e, portanto, sentem-se culpadas depois de cometerem. Outros podem estar envergonhados por não poderem fazer o que é perfeito. Estas emoções podem mostrar-se inseguras em si mesmas, baixa autoestima e até depressão.
Algumas pessoas podem se arrepender de ter tido relações sexuais acreditando que foi um erro ou que não correspondeu às suas fantasias.
O desejo executivo também pode nos fazer perder contato com nós mesmos. Estamos mais focados na valorização externa e menos nos desejos e necessidades internas. Isso pode causar uma falta de autenticidade e intimidade nas relações, causando o desligamento dos parceiros. Em casos extremos, isso pode levar à dependência sexual, quando a pessoa busca constantemente novas experiências sem explorar seus verdadeiros desejos e necessidades.
Realizar um desejo em vez de experimentá-lo de forma confiável, tem sérias consequências psicológicas. Isso pode levar a expectativas irrealistas, emoções negativas, perda de consciência e falta de intimidade. Para evitar esses problemas, temos de aprender a ser honestos em relação aos nossos desejos, comunicar abertamente com os nossos parceiros e explorar a nossa sexualidade livremente. Assim, podemos criar relações sexuais saudáveis e completas baseadas na confiança mútua, respeito e compreensão.
Qual o custo psicológico das tentativas constantes de realizar o desire†em vez de experimentá-lo de forma confiável?
O preço psicológico sempre tentar realizar o desejo, em vez de experimentá-lo de forma confiável, pode ser considerável. Isso pode causar ansiedade, estresse e falta de satisfação com a vida. Quando as pessoas tentam corresponder às expectativas da sociedade de que «devem» querer ou sentir prazer, podem ficar desconectadas dos seus verdadeiros «eu» e desejos. Isso pode causar insegurança em si mesmo, confusão e sensação de exclusão de outros que vivem uma vida mais autêntica.