L'esprit humain est complexe et fascinant. Elle est pleine d'émotions, de désirs, de désirs, de besoins, de pensées, de rêves, d'attentes, de peurs et de fantasmes qui nous guident dans la vie. Le désir est un de ces sentiments qui joue souvent un rôle vital dans notre vie. Nous pouvons désirer différentes choses - de la nourriture à la richesse, du pouvoir à la gloire, du succès à l'amour. Et le sexe? Que se passe-t-il quand nous essayons trop de faire ce que nous voulons au lieu de le tester de manière crédible? Les coûts psychologiques peuvent être importants. Dans cet essai, j'explore comment l'accomplissement, et non l'expérience du désir, peut avoir des conséquences négatives dans notre vie sexuelle et nos relations.
L'accomplissement du désir au lieu de le vivre conduit à des attentes irréalistes. Quand nous voulons quelque chose, nous avons tendance à créer dans notre esprit une image de ce que cela doit ressembler, paraître, sentir, sentir ou sentir. Cette image mentale devient la référence à laquelle nous comparons la réalité. Si la réalité ne correspond pas à cette version idéalisée, nous pouvons être déçus, déçus, voire en colère.
Si nous imaginons que notre partenaire a des proportions corporelles parfaites et une peau irréprochable, mais ce n'est pas le cas, nous pouvons en être mécontents. Cela peut créer des tensions dans les relations, car les deux parties ont du mal à répondre aux attentes de l'autre.
La tentative de réaliser un désir peut également conduire à un sentiment de honte, de culpabilité et de regret. Certaines personnes pensent que certains actes sexuels sont erronés ou immoraux et se sentent donc coupables après les avoir commis. D'autres peuvent avoir honte de ne pas pouvoir accomplir un acte particulier parfaitement. Ces émotions peuvent se manifester par un manque de confiance en soi, une faible estime de soi et même une dépression.
Certaines personnes peuvent regretter d'avoir eu des relations sexuelles en général, pensant que c'était une erreur ou que cela ne correspondait pas à leurs fantasmes.
Le désir performatif peut aussi nous faire perdre le contact avec nous-mêmes. Nous avons commencé à nous concentrer davantage sur la validation extérieure et moins sur les désirs et les besoins intérieurs. Cela peut conduire à un manque d'authenticité et d'intimité dans la relation, entraînant une déconnexion des partenaires. Dans des cas extrêmes, cela peut conduire à la dépendance sexuelle quand une personne recherche constamment de nouvelles expériences sans explorer ses vrais désirs et besoins.
L'accomplissement du désir au lieu de le tester de manière crédible a de graves conséquences psychologiques. Cela peut conduire à des attentes irréalistes, des émotions négatives, une perte de conscience de soi et un manque d'intimité. Pour éviter ces problèmes, nous devons apprendre à être honnêtes par rapport à nos désirs, à communiquer ouvertement avec nos partenaires et à explorer librement notre sexualité. Ce faisant, nous pouvons créer des relations sexuelles saines et complètes fondées sur la confiance, le respect et la compréhension mutuels.
Quel est le coût psychologique des tentatives permanentes de desire†au lieu de l'éprouver de manière crédible ?
Le prix psychologique d'essayer toujours de réaliser un désir plutôt que de le tester de manière crédible, peut être significatif. Cela peut conduire à un sentiment d'anxiété, de stress et de manque de satisfaction dans la vie. Quand les gens essaient de répondre aux attentes de la société quant à ce qu'ils « doivent » vouloir ou éprouver du plaisir, ils peuvent se retrouver séparés de leur vrai « moi » et de leurs désirs. Cela peut conduire à l'insécurité de soi, à la confusion et à l'aliénation des autres, qui vivent une vie plus authentique.