O conflito entre a fantasia e a moral pessoal é um problema que muitas pessoas enfrentam quando se trata dos seus próprios desejos sexuais. Fantasiar-se sobre coisas que podem ser consideradas imorais é difícil, especialmente se elas vão contra os valores básicos.
No entanto, existem formas de conciliar esses sentimentos contraditórios e, ao mesmo tempo, satisfazer as suas necessidades sem se sentir culpado ou envergonhado. Aqui estão algumas dicas para lidar com esta situação:
1) Entenda porque você tem um desejo: É importante entender porque você tem um desejo de algo que vai contra a sua moral. Talvez seja um tema recorrente do trauma infantil ou experiência passada que está profundamente enraizado na sua mente. Assim que descobrir de onde vem o desejo, talvez seja mais fácil para si trabalhar sem se sentir uma pessoa má.
2) Estude os pontos de venda alternativos: Se você tiver problemas com a fantasia, tente encontrar outras formas de satisfazer essas necessidades.
Por exemplo, em vez de pensar que você é dominado por alguém muito mais velho do que você, tente ler histórias eróticas em que há relações de idade. Isso pode ajudar a redirecionar sua atenção ao mesmo tempo que satisfaz seus desejos.
3) Fale com um amigo de confiança ou terapeuta: Falar com um dos seus entes queridos pode ser útil para lidar com eles. Eles podem ajudar a entender por que você se sente como você se sente e oferecer recomendações sobre estratégias para superar as dificuldades.
Além disso, uma visita a um consultor profissional pode lhe dar um feedback objetivo e um manual sobre como avançar.
4) Repare nisso: gravar os seus pensamentos e sentimentos sobre a fantasia pode ser catársico e pode ajudar a ver as coisas do ponto de vista. Isso também pode ajudar a identificar quaisquer problemas básicos que devem ser resolvidos antes de avançar.
5) Por favor, lembre-se que todos têm desejos sexuais, mesmo que não estejam de acordo com os seus valores. Não se bata sobre isso - aceite que é apenas parte do que você é, e concentre-se em encontrar maneiras saudáveis de expressar esses estímulos.
Finalmente, conciliar fantasias que são contrárias à moral pessoal requer tempo e esforço. É importante abordar a situação com compaixão e compreensão em relação a nós mesmos para conseguir mudanças duradouras. Com paciência e perseverança, todos podem aprender a lidar com esses sentimentos contraditórios, sem fazer as suas crenças básicas.
Como conciliar fantasias contrárias à minha moral pessoal?
As pessoas costumam ter pensamentos e desejos contraditórios. Uma maneira de lidar com isso é reconhecer a origem destes conflitos e pensar em como eles o afetam emocionalmente, fisicamente e mentalmente. Pode ser útil pedir conselhos a um amigo de confiança ou terapeuta que possa oferecer uma perspectiva objetiva. Outra abordagem é reconhecer o conflito como parte da natureza humana e aceitá-lo como tal.