Konflikt między fantazją a osobistą moralnością jest problemem, z którym boryka się wiele osób, jeśli chodzi o ich własne pragnienia seksualne. Fantazje o rzeczach, które można uznać za niemoralne, mogą być trudne, zwłaszcza jeśli są sprzeczne z podstawowymi wartościami.
Istnieją jednak sposoby, aby pogodzić te sprzeczne uczucia i nadal zaspokajać swoje potrzeby bez poczucia winy lub wstydu. Oto kilka wskazówek do radzenia sobie z tą sytuacją:
1) Zrozumieć dlaczego masz pragnienie: Ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego masz pragnienie czegoś, co jest sprzeczne z twoją moralnością. Być może jest to powtarzający się temat z urazu dzieciństwa lub przeszłych doświadczeń, które biegnie głęboko w twojej psychice. Kiedy zrozumiesz, skąd pochodzi pragnienie, łatwiej będzie ci przez nie przejść, nie czując się jak zła osoba.
2) Poznaj alternatywne punkty sprzedaży: Jeśli masz problemy z samą fantazją, spróbuj znaleźć inne sposoby na zaspokojenie tych potrzeb.
Na przykład, zamiast myśleć, że jesteś zdominowany przez kogoś znacznie starszego od ciebie, spróbuj czytać historie erotyczne, które mają związek wiekowy. Może to pomóc przekierować uwagę podczas zaspokajania pragnień.
3) Porozmawiaj z zaufanym przyjacielem lub terapeutą: Komunikowanie się z kimś bliskim może być pomocne w pracy z nimi. Mogą one pomóc zrozumieć, dlaczego czujesz, jak czujesz i oferują wskazówki dotyczące radzenia sobie ze strategiami.
Również, widząc profesjonalnego konsultanta może dać obiektywne opinie i wskazówki, jak iść do przodu.
4) Uwaga o tym: Nagrywanie myśli i uczuć o fantazji może być katarytyczne i może pomóc zobaczyć rzeczy z perspektywy. Może również pomóc w zidentyfikowaniu wszelkich podstawowych kwestii, które należy rozwiązać przed posunięciem naprzód.
5) Bądź życzliwy dla siebie: Pamiętaj, że każdy ma pragnienia seksualne, nawet jeśli nie pasują do swoich wartości. Nie bij się o to - zaakceptuj to tylko część tego, kim jesteś i skupić się na znalezieniu zdrowych sposobów, aby wyrazić te potrzeby.
Ostatecznie pogodzenie fantazji, że konflikt z osobistą moralnością wymaga czasu i wysiłku. Ważne jest, aby podchodzić do sytuacji ze współczuciem i zrozumieniem wobec siebie, aby osiągnąć trwałe zmiany. Z cierpliwością i wytrwałością każdy może nauczyć się radzić sobie z tymi sprzecznymi uczuciami, nie naruszając ich podstawowych przekonań.
Jak pogodzić fantazje sprzeczne z moją osobistą moralnością?
Ludzie często mają sprzeczne myśli i pragnienia. Jednym ze sposobów radzenia sobie z tym jest rozpoznanie źródła tych konfliktów i zastanowienie się nad tym, jak one wpływają na was emocjonalnie, fizycznie i psychicznie. Może być pomocne, aby zasięgnąć porady zaufanego przyjaciela lub terapeuty, który może zaoferować obiektywną perspektywę. Innym podejściem jest uznanie konfliktu za część ludzkiej natury i zaakceptowanie go jako takiego.