O tema deste artigo - como admirar a bondade pode ajudar a manter a intimidade erótica entre os parceiros quando eles sofrem altos níveis de estresse. O stress pode ser definido como «estado de tensão mental ou emocional causada por circunstâncias adversas». Isso pode levar a sentimentos como ansiedade, raiva, depressão e frustração. Quando as pessoas estão em estado de estresse, o seu corpo emite hormônios, tais como cortisol, que afetam seu humor, comportamento e saúde física. Estes efeitos podem impedi-los de se sentir perto de seu parceiro, o que pode afetar negativamente suas relações.
No entanto, estudos mostram que admirar a bondade pode resistir a esses efeitos negativos e promover emoções positivas que mantêm a intimidade erótica.
Em um estudo publicado na revista Personality and Social Psicology Bulletin, os pesquisadores descobriram que as pessoas que viram mais pessoas cometerem atos de bondade eram mais propensas a sentirem emoções positivas, mesmo que a pessoa boa fosse alheia. Os pesquisadores sugerem que este efeito pode ser devido à aprendizagem social, quando a observação de alguém envolvido em comportamentos pró-sociais provoca ações semelhantes no observador. Isso significa que, se você admira a bondade de seu parceiro, você pode estar com mais probabilidade de fazer coisas boas por si mesmo, o que pode aumentar a intimidade e a conexão.
Em outro estudo publicado na Revista de Estudos Sexuais, os pesquisadores estudaram como diferentes tipos de desejo sexual influenciavam a satisfação dos casais com suas relações. Eles descobriram que o tipo de desejo que leva à satisfação mais forte da relação é chamado «amor compassivo», que inclui um sentimento de compaixão e preocupação com o seu parceiro. O amor compassivo é frequentemente associado ao ultruísmo e generosidade, dois traços que incluem a bondade e a ajuda aos outros. Isso sugere que a bondade pode ser um componente importante para manter a intimidade erótica ao longo do tempo.
No entanto, também é importante notar que o estresse pode ter um efeito complicado nas relações. Em alguns casos, altos níveis de estresse podem aumentar o conflito e a distância entre os parceiros. Isso pode dificultar a intimidade erótica, já que a comunicação íntima torna-se menos frequente ou desconfortável. Para ambos os parceiros é importante informar abertamente sobre suas necessidades e sentimentos durante o stress, para que eles possam trabalhar juntos para encontrar formas de se apoiar mutuamente e manter a intimidade física e emocional.
Em geral, admirar a bondade pode ajudar a manter a intimidade erótica, promovendo emoções positivas e aumentando a intimidade.
No entanto, não é uma solução mágica para todos os problemas de relacionamento. Os parceiros devem continuar a se comunicar e a exercer atividades que contribuam para o estabelecimento de laços, mesmo em estado de estresse.
Como a admiração pela bondade mantém a intimidade erótica durante o stress?
A percepção de bondade e o apreço por ela são algumas das formas mais poderosas de criar e manter conexão emocional com o outro indivíduo. Quando as pessoas sentem bondade dos seus parceiros, sentem-se valiosas, queridas e importantes, o que fortalece o seu vínculo com elas. A bondade também contribui para sentimentos positivos, como compaixão, compaixão e generosidade com os outros.