A vida militar pode ser difícil para os soldados e suas famílias. A implantação é um desses problemas que podem causar várias dificuldades emocionais entre as pessoas. Os soldados que foram implantados várias vezes podem ter dificuldades para se adaptar à vida civil devido ao estresse contínuo associado à falta de casa, o que pode afetar sua capacidade de criar laços significativos com outros.
Apesar disso, eles ainda precisam de uma relação sólida em suas vidas. Isso pode causar uma sensação de isolamento quando eles voltam para casa após a implantação. Como é que essas pessoas reconciliam o desejo de manter laços relationais profundos, sentindo-se isoladas?
Uma das maneiras possíveis é participar de eventos que lhes permitam comunicar com pessoas fora de seus parentes mais próximos. Isso pode incluir adesão a grupos comunitários, voluntariado ou eventos comunitários. Estas ações oferecem aos soldados a oportunidade de conhecer novas pessoas e criar laços que vão além das suas casas.
Comunicar com amigos na Internet através de plataformas de redes sociais ou aplicativos de mensagens ajuda a manter a comunicação entre os seus entes queridos durante a implantação.
Outra estratégia inclui criar rotinas e rituais para manter o contato com os membros da família mesmo em separação.
Configurar chamadas regulares de vídeo ou enviar e-mails permite que os soldados permaneçam em contato com membros da família enquanto eles estiverem fora. Isso também oferece uma sensação de continuidade para as crianças que podem sentir falta dos pais durante as ausências prolongadas. Além disso, antes de voltar para casa, os soldados devem se esforçar para dar tempo de processar todos os pensamentos e emoções relacionados com suas experiências no exterior. Isso os ajudará a sentir-se mais presentes ao restabelecer o contacto familiar e evitar potenciais equívocos ou conflitos.
Pedir ajuda profissional é necessário se os soldados experimentam sintomas como depressão ou ansiedade devido à longa separação de seus entes queridos. A terapia pode fornecer-lhes ferramentas para controlar essas emoções e desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades.
Para as famílias, é fundamental fornecer suporte durante cada implantação e manter-se disponíveis para a comunicação depois de voltar para casa. Os soldados precisam deste sistema de compreensão e apoio para manter uma relação sólida, apesar dos problemas relacionados com várias implantações.
Conciliar o sentimento de isolamento com o desejo de laços relatórios profundos requer esforços de ambos os lados - soldados e suas famílias. Ao participar de eventos fora de casa, criar procedimentos de comunicação, pedir terapia, se necessário, e receber apoio de pessoas próximas, as pessoas podem lidar com problemas relacionados com várias implantações.
Como é que os soldados combinam o sentimento de isolamento com o desejo de manter laços relationais profundos após a implantação múltipla?
Reconciliar o sentimento de isolamento pode ser particularmente difícil para os soldados que serviram várias vezes devido à sua experiência única e potencial influência sobre as relações. Durante a implantação, os soldados podem sentir-se isolados dos amigos e familiares em casa, o que pode levar a dificuldades de reencontrar quando retornam. Além disso, os soldados costumam sentir fortes emoções relacionadas com seu tempo no exterior, como culpa, raiva ou sintomas de TEPT, que podem fazê-los desistir de outros.