A verificação é um aspecto importante de qualquer relação, especialmente quando se trata de sexo e intimidade. Isto se aplica a um ato de reconhecimento e aceitação de sentimentos, pensamentos, ações ou identidades de alguém, independentemente das suas próprias crenças ou valores. A verificação pode tomar várias formas, incluindo confirmação verbal, toque físico, gestos e linguagem corporal. Em relação ao comportamento sexual, a validação pode ter efeitos positivos e negativos na autoestima humana. Neste artigo, eu exploro como a verificação por um parceiro pode aumentar ou minar a autoestima sexual de uma pessoa e por que isso é importante.
Aumentar a autoestima sexual através da verificação
O reforço ocorre quando a verificação suporta e reforça as opiniões, percepções e experiências existentes sobre a sua sexualidade.
Por exemplo, se um parceiro se mostra constantemente grato pelos desejos sexuais de uma pessoa, comportamento ou produtividade, que a pessoa pode se sentir mais confiante e confortável pesquisando novas ações sexuais ou participando de encontros arriscados. Eles também podem ser mais propensos a informar abertamente sobre suas necessidades e expectativas durante as interações sexuais. Isso pode levar a uma maior satisfação e satisfação no quarto, eventualmente fortalecendo sua autoestima sexual.
Ampliar a comunicação
Comunicação eficaz entre parceiros é fundamental para alcançar prazer mútuo e satisfação durante o sexo. Quando um parceiro confirma os desejos e preferências do outro, ele envia uma mensagem de que sua contribuição é importante e que ele é valorizado como um participante igual. Isso permite que eles se pronunciem e compartilhem suas próprias fantasias, limites e limites, sem medo de condenação ou rejeição. Como resultado, as pessoas podem se tornar mais empreendedoras e engajadas no quarto, resultando em uma maior intimidade e conexão com o seu parceiro.
Reduzir vergonha e ansiedade
A verificação também pode aliviar o sentimento de vergonha e ansiedade associado à atividade sexual. Muitas pessoas sentem estas emoções devido ao estigma cultural ou à insegurança pessoal em relação ao seu corpo, capacidade ou comportamento. Reconhecendo e aceitando a expressão sexual de seu parceiro, independentemente de como pode ser diferente do seu próprio, eles podem começar a libertar crenças negativas e aceitar sua identidade sexual. Este processo muitas vezes inclui autoanálise, autorreflexão e experiências que podem aumentar a confiança geral e autoestima.
Subversão da autoestima sexual através da verificação
Embora a verificação possa aumentar a autoestima sexual, ela também pode prejudicá-la se aplicada de forma errada ou excessiva. Críticas excessivas, rejeição ou desvio de desejos ou ações de uma pessoa podem minar a confiança, o respeito e a intimidade, acabando prejudicando a sua própria dignidade e confiança no quarto. Os seguintes cenários ilustram isso:
A crítica contra o feedback construtivo
A crítica é qualquer forma de desaprovação ou negatividade direcionada ao comportamento, aparência ou ação de outra pessoa. Quando usado durante o sexo, pode rapidamente se transformar em um ataque ao valor desta pessoa como amante, parceiro ou pessoa. Enquanto o feedback construtivo pode ser útil para melhorar as habilidades ou aprender novas experiências, julgamentos contundentes baseados em preferências subjetivas podem fazer com que as pessoas se sintam envergonhadas, constrangidas e inseguras. Eles podem até evitar reuniões futuras com medo de errar ou decepcionar o seu parceiro.
Frustração contra aceitação
Frustração ocorre quando as expectativas não são cumpridas ou ultrapassadas durante o contato sexual. Isso pode ser causado por vários fatores, incluindo desejos divergentes, limitações físicas ou distrações externas.Quando os parceiros expressam frustração ou descontentamento com o trabalho do outro, isso pode criar tensão e ressentimentos, levando à distância e desconfiança. Confirmando os esforços do outro e informando as necessidades e os limites com honestidade, os casais podem encontrar compromissos e trabalhar juntos para alcançar a satisfação mútua.
Verificação como manipulação
Finalmente, algumas pessoas usam a verificação como ferramenta para manipular ou controlar a expressão sexual de seu parceiro.
Por exemplo, eles podem elogiar ou implorar a sua parceira para participar de ações que geralmente rejeitam, pressionar para corresponder a certos comportamentos, ou envergonhar-lhes por desejos considerados inapropriados ou imorais. Tais táticas podem levar a um sexo forçado que compromete a autoestima, tornando inidôneas a autonomia, o consentimento e as escolhas pessoais.
Para terminar, a verificação é crucial para fortalecer ou minar a autoestima sexual de uma pessoa. Isso inclui o reconhecimento e aceitação dos outros
Como a confirmação do parceiro reforça ou compromete a autoestima sexual?
Os parceiros podem fornecer comentários positivos sobre a aparência e o comportamento de seus entes queridos durante momentos íntimos. Este teste faz com que eles se sintam mais valorizados e confiantes. Por outro lado, se eles não recebem elogios suficientes, pode levá-los a questionar-se e perguntar-se se são atraentes ou desejáveis o suficiente para os seus parceiros.