La verificación es un aspecto importante de cualquier relación, especialmente cuando se trata de sexo e intimidad. Esto se refiere al acto de reconocer y aceptar los sentimientos, pensamientos, acciones o identidades de alguien, independientemente de que se correspondan con sus propias creencias o valores. El chequeo puede tomar una variedad de formas, incluyendo confirmaciones verbales, toque físico, gestos y lenguaje corporal. En relación con el comportamiento sexual, la validación puede tener efectos tanto positivos como negativos en la autoestima de una persona. En este artículo exploro cómo la verificación por parte de la pareja puede reforzar o socavar la autoestima sexual de una persona y por qué es importante.
Mejora de la autoestima sexual a través del chequeo
El refuerzo se produce cuando el chequeo apoya y refuerza las actitudes, percepciones y experiencias existentes de una persona con respecto a su sexualidad.
Por ejemplo, si una pareja expresa constantemente su aprecio por los deseos sexuales de una persona, su comportamiento o su rendimiento, es posible que la persona se sienta más confiada y cómoda explorando nuevas actividades sexuales o participando en encuentros de riesgo. También pueden ser más propensos a comunicar abiertamente sus necesidades y expectativas durante las interacciones sexuales. Esto puede llevar a una mayor satisfacción y satisfacción en el dormitorio, eventualmente fortaleciendo su autoestima sexual.
Ampliar las posibilidades de comunicación
La comunicación efectiva entre parejas es crucial para lograr el placer mutuo y la satisfacción durante el sexo. Cuando un compañero confirma los deseos y preferencias del otro, envía el mensaje de que su contribución importa y que es valorado como un participante igual en la reunión. Esto les da la oportunidad de expresarse y compartir sus propias fantasías, fronteras y límites sin temor a ser condenados o rechazados. Como resultado, las personas pueden volverse más emprendedoras y asertivas en el dormitorio, lo que conduce a una mayor intimidad y conexión con su pareja.
Reducir la vergüenza y la ansiedad
El chequeo también puede aliviar la sensación de vergüenza y ansiedad relacionada con la actividad sexual. Muchas personas experimentan estas emociones debido al estigma cultural o la inseguridad personal sobre su cuerpo, habilidades o comportamiento. Al reconocer y aceptar la expresión sexual de su pareja, independientemente de cómo pueda ser diferente a la suya, pueden comenzar a soltar creencias negativas y aceptar su identidad sexual. Este proceso a menudo implica introspección, autorreflexión y experimentos que pueden aumentar la confianza general y la autoestima.
Socavar la autoestima sexual a través de la verificación
Aunque la verificación puede reforzar la autoestima sexual, también puede socavarla si se aplica de manera incorrecta o excesiva. La crítica excesiva, el rechazo o la desviación de los deseos o acciones de una persona pueden socavar la confianza, el respeto y la intimidad, dañando en última instancia su autoestima y confianza en el dormitorio. Los siguientes escenarios ilustran esto:
Crítica contra retroalimentación constructiva
La crítica es cualquier forma de desaprobación o negatividad dirigida a la conducta, apariencia o acción de otra persona. Cuando se usa durante el sexo, puede convertirse rápidamente en un ataque al valor de esa persona como amante, pareja o persona. Si bien la retroalimentación constructiva puede ser útil para mejorar las habilidades o aprender nuevas experiencias, los juicios drásticos basados en preferencias subjetivas pueden hacer que las personas se sientan avergonzadas, avergonzadas e inseguras. Incluso pueden evitar reuniones futuras por completo, por miedo a equivocarse o decepcionar a su pareja.
Frustración contra la aceptación
La frustración se produce cuando las expectativas no se cumplen o se superan durante los encuentros sexuales. Esto puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo deseos divergentes, limitaciones físicas o distracciones externas.Cuando los socios expresan frustración o descontento con el trabajo de los demás, esto puede crear tensión y resentimiento, lo que conduce a la distancia y la desconfianza. Al reafirmar los esfuerzos de cada uno y comunicar honestamente las necesidades y las fronteras, sin embargo, las parejas pueden encontrar compromisos y trabajar juntas para lograr una satisfacción mutua.
Comprobar como manipulación
Finalmente, algunas personas utilizan la verificación como herramienta para manipular o controlar la expresión sexual de su pareja.
Por ejemplo, pueden elogiar o suplicar a su pareja que participe en acciones que normalmente rechazan, presionar para que se ajusten a ciertos comportamientos, o avergonzarlos de deseos considerados inapropiados o inmorales. Tales tácticas pueden conducir a sexo forzado que socava la autoestima, invalidando la autonomía, el consentimiento y la elección personal.
En conclusión, la verificación es crucial para fortalecer o socavar la autoestima sexual de una persona. Esto incluye el reconocimiento y aceptación del extranjero
¿Cómo la confirmación de la pareja refuerza o socava la autoestima sexual?
Los socios pueden proporcionar comentarios positivos sobre la apariencia y el comportamiento de sus seres queridos durante momentos íntimos. Tal verificación hace que se sientan más apreciados y seguros de sí mismos. Por otro lado, si no reciben suficientes halagos, puede hacerles dudar de sí mismos y preguntarse si son lo suficientemente atractivos o deseables para sus parejas.