Já sentiu que as suas ações estão a ser cuidadosamente examinadas e avaliadas por alguém que deve ser uma figura autoritária? Talvez fosse um pai, um professor ou até um chefe. Esta experiência pode ter um efeito duradouro na forma como nos sentimos e desenvolvemos a nossa auto-determinação. Neste artigo, explico como testar e invalidar pessoas autoritárias pode afetar o nosso desenvolvimento individual a longo prazo.
A verificação refere-se ao ato de reconhecimento e confirmação de pensamentos, sentimentos ou comportamentos válidos ou verdadeiros de outra pessoa. Ela pode ter várias formas, tais como elogio, encorajamento ou aceitação. Por outro lado, invalidar implica desviar ou desviar essas mesmas coisas. Ambas as experiências podem afetar significativamente a forma como nos vemos e o nosso lugar no mundo.
Quando somos consistentemente confirmados por aqueles que estão no poder, geralmente nos sentimos mais confiantes e confiantes. Podemos desenvolver um forte sentido de importância própria e acreditar que as nossas opiniões e perspectivas são importantes e apreciadas.
Quando somos constantemente invalidados, podemos começar a questionar a nossa própria importância e questionar nosso valor como indivíduos. Isso pode levar à baixa autoestima, ansiedade, depressão e até mesmo um sentimento de isolamento e solidão.
Também é importante notar que nem toda a verificação decorre de comentários positivos. Às vezes a confirmação pode vir em forma de crítica ou correção, mas se for entregue com cautela e respeito, ainda pode ser útil para o crescimento e a aprendizagem. Pelo contrário, a declaração de inválida pode prejudicar a confiança e causar indignação, com consequências negativas adicionais.
A experiência de verificar e invalidar pessoas autoritárias desempenha um papel importante na formação do nosso desenvolvimento de identidade a longo prazo. Compreendendo o impacto desta experiência, podemos trabalhar para criar uma relação mais saudável com nós mesmos e com os outros. Lembrem-se que todas as pessoas merecem sentir-se vistas, ouvidas e compreendidas como são. Vamos tentar criar uma sociedade em que cada pessoa se sinta segura e forte.
Como a experiência de testar ou invalidar pessoas autoritárias cria um desenvolvimento de identidade duradouro?
As identidades das pessoas podem ser formadas a partir da sua experiência em testar ou invalidar pessoas autoritárias, tais como pais, professores, chefes, orientadores e outras amostras a serem seguidas durante toda a sua vida. Quando alguém experimenta a confirmação ou o reforço positivo de uma pessoa autoritária, provavelmente sente que é aceito, apreciado e apoiado, o que pode ajudá-lo a desenvolver um senso saudável de dignidade e confiança.