هل شعرت يومًا أن أفعالك يتم فحصها وتقييمها من قبل شخص يجب أن يكون شخصية موثوقة ؟ ربما كان أحد الوالدين أو مدرسًا أو حتى رئيسًا. يمكن أن يكون لهذه التجارب تأثير دائم على كيفية تعاملنا مع أنفسنا وتطوير إحساسنا بالذات. في هذا المقال، سأتحدث عن كيفية تأثير التحقق من شخصيات السلطة وإبطالها على تطور شخصيتنا على المدى الطويل. يشير التحقق إلى فعل الاعتراف والتحقق من صحة الأفكار أو المشاعر أو السلوكيات الحقيقية أو الحقيقية لشخص آخر. يمكن أن تتخذ أشكالًا عديدة، مثل المديح أو التشجيع أو القبول. من ناحية أخرى، فإن الإبطال يعني رفض أو رفض هذه الأشياء نفسها. يمكن أن تؤثر كلتا التجربتين بشكل كبير على كيفية رؤيتنا لأنفسنا ومكانتنا في العالم.
عندما يتم تأكيدنا باستمرار من قبل من هم في السلطة، فإننا نميل إلى الشعور بمزيد من الثقة والثقة في قدراتنا. يمكننا أن نطور إحساسًا قويًا بقيمتنا ونعتقد أن آرائنا ووجهات نظرنا مهمة ومقدرة.
عندما يتم إبطالنا باستمرار، قد نبدأ في التشكيك في قيمتنا والتشكيك في قيمتنا كأفراد. يمكن أن يؤدي هذا إلى تدني احترام الذات والقلق والاكتئاب وحتى الشعور بالعزلة والوحدة. من المهم أيضًا ملاحظة أنه ليس كل التحقق من الصحة يأتي من ردود الفعل الإيجابية. في بعض الأحيان يمكن أن يأتي التحقق من الصحة في شكل نقد أو تصحيح، ولكن إذا تم تقديمه بعناية واحترام، فقد يظل مفيدًا للنمو والتعلم. على العكس من ذلك، فإن إبطال التعليقات يمكن أن يضر بالثقة ويسبب الاستياء، مع المزيد من العواقب السلبية.
تلعب تجربة التحقق والإبطال من قبل شخصيات السلطة دورًا مهمًا في تشكيل تطوير هويتنا على المدى الطويل. من خلال فهم تأثير هذه التجارب، يمكننا العمل على إنشاء علاقات أكثر صحة مع أنفسنا والآخرين. تذكر أن كل شخص يستحق أن يشعر بالرؤية والسماع والفهم على هويته. دعونا نحاول إنشاء مجتمع يشعر فيه الجميع بالثقة والقوة.
كيف تشكل تجربة التحقق من الأشخاص ذوي الحجية أو إبطالهم تطور الهوية على المدى الطويل ؟
يمكن تشكيل شخصيات الناس من خلال تجربتهم في فحص أو إبطال شخصيات السلطة مثل الآباء والمعلمين والرؤساء والموجهين وغيرهم من القدوة طوال حياتهم. عندما يتعرض شخص ما للتحقق من الصحة أو التعزيز الإيجابي من شخصية ذات سلطة، فمن المحتمل أن يشعر بالقبول والتقدير والدعم، مما قد يساعده على تطوير شعور صحي بتقدير الذات والثقة.