O sentido principal do artigo é explicar como a maior consciência que se desenvolve em combate pode influenciar a interpretação dos veteranos de sinais sociais finos nas interações românticas. Para isso, serão discutidos três conceitos interligados: hiperconexão, integração sensorial e regulação emocional. O artigo também citará exemplos de estudos psicológicos sobre esses temas para apoiar seus argumentos.
Irá abordar alguns efeitos práticos para os profissionais de saúde mental que trabalham com veteranos e seus parceiros, incluindo como eles podem ajudar casais a lidar com potenciais conflitos que podem ser causados por diferentes interpretações de comunicações não verbais.
Hipervigilância refere-se à maior capacidade de notar detalhes ao seu redor, o que acontece frequentemente em situações de estresse, como o combate. No combate, os soldados devem estar ajustados a cada som, movimento e detalhes visuais para se manterem vivos. Esta maior conscientização pode tornar-se numa vida civil, onde os veteranos podem ser mais sensíveis a sinais finos no seu ambiente do que aqueles que nunca estiveram em combate.
Alguém que sobreviveu à luta pode se sentir desconfortável se o parceiro toca neles facilmente ou se move muito rápido porque eles estão acostumados a lidar com movimentos perigosos no território inimigo.
A integração sensorial inclui o processamento de vários tipos de informação sensível ao toque, como a audição e a visão ao mesmo tempo. Isto está intimamente ligado à hipervisibilidade, pois a hipervisocialidade exige que a pessoa integre muitas entradas sensoriais ao mesmo tempo. Os veteranos que sobreviveram ao combate podem ser difíceis de ignorar os estímulos de distração em seu entorno, o que pode dificultar o foco em sinais sociais, como linguagem corporal e mímica em interações românticas. Eles também podem ser facilmente atingidos por sons inesperados ou movimentos que levam a equívocos de comunicação.
Regulação emocional refere-se à capacidade de gerenciar suas próprias emoções e responder a situações de estresse. Durante o combate, os soldados devem aprender a controlar suas emoções para sobreviver, o que pode levar a dificuldades de expressão emocional na cidadã. Isso pode se manifestar na dificuldade de reconhecer ou transmitir emoções, por exemplo, quando um parceiro tenta expressar afeto, mas o veterano interpreta mal o gesto. Como resultado, os veteranos podem tentar se comunicar emocionalmente com os parceiros, causando conflitos de relacionamento.
Estudos psicológicos confirmam essas ideias, estudando como as pessoas processam a comunicação não verbal.
Um estudo mostrou que os veteranos que sobreviveram à luta são mais propensos a interpretar a mímica ambígua como negativa do que aqueles que não estavam em combate (Sandstrom et al., 2018). Outro estudo mostrou que os veteranos eram menos capazes de distinguir as diferentes emoções expressas através da flexão da voz do que os civis (Shur-Fen Gau e al., 2017). Estes estudos mostram que os veteranos podem ser particularmente vulneráveis à má interpretação de sinais finos em interações românticas devido à hipervigilância desenvolvida durante o combate.
Especialistas em saúde mental que trabalham com veteranos e seus parceiros devem considerar isso, ajudando casais a se comunicar de forma eficaz. Eles podem ajudar os veteranos a reconhecer e processar sinais não verbais, por exemplo, ensinando-os a desacelerar e prestar atenção ao contexto antes de responder. Eles também podem ensinar os parceiros como se comunicar de forma clara e direta sobre suas necessidades, em vez de confiar em sinais não verbais que os veteranos podem ter dificuldade de ler. Isso os ajudará a estabelecer uma relação mais sólida e satisfatória com ambas as partes.
Como é que a maior consciência que se desenvolveu em combate afeta a interpretação dos veteranos de sinais sociais finos nas interações românticas?
Hipervisibilidade é uma resposta adaptativa que pode ajudar os soldados a sobreviver a situações perigosas no campo de batalha. Este maior estado de excitação pode persistir quando regressar de uma guerra e afetar negativamente as relações sociais com outras pessoas que não têm o mesmo nível de vigilância (Tedeschi & Calhoun, 2004).