Il punto principale dell'articolo è spiegare come la maggiore consapevolezza che si sviluppa in battaglia possa influenzare l'interpretazione da parte dei veterani di sottili segnali sociali nelle interazioni romantiche. Per questo, si parlerà di tre concetti interconnessi: ipersensibilità, integrazione sensoriale e regolazione emotiva. L'articolo fornirà anche esempi di studi psicologici su questi temi a sostegno dei suoi argomenti.
Esaminerà alcune implicazioni pratiche per i professionisti della salute mentale che lavorano con i veterani e i loro partner, tra cui il modo in cui possono aiutare le coppie a gestire i potenziali conflitti che possono derivare da diverse interpretazioni della comunicazione non verbale.
L'iperapposizione si riferisce alla maggiore capacità di notare i dettagli intorno a sé, cosa che spesso accade in situazioni di stress come l'incontro. In battaglia, i soldati devono essere configurati per ogni suono, movimento e dettagli visivi per sopravvivere. Questa maggiore consapevolezza potrebbe trasformarsi in una vita civile in cui i veterani potrebbero essere più sensibili a segnali sottili nel loro ambiente rispetto a coloro che non sono mai stati in battaglia.
Qualcuno che è sopravvissuto al combattimento può sentirsi a disagio se il partner li tocca con facilità o si muove troppo velocemente perché sono abituati ad essere più consapevoli dei movimenti pericolosi in territorio nemico.
L'integrazione sensoriale include l'elaborazione di più tipi di informazioni sensoriali, come udito e vista contemporaneamente. Questo è strettamente collegato con l'ipervisorità, poiché l'ipervisorità richiede che la persona integri molte entrate sensoriali contemporaneamente. I veterani che sono sopravvissuti alla battaglia possono essere difficili da ignorare stimoli distrattivi nel loro ambiente, il che può rendere difficile concentrarsi sui segnali sociali come il linguaggio del corpo e la mimetica nelle interazioni romantiche. Essi possono anche essere facilmente colpiti da suoni inaspettati o movimenti che portano a fraintendimenti nella comunicazione.
La regolazione emotiva si riferisce alla capacità di gestire le proprie emozioni e rispondere alle situazioni di stress. Durante la battaglia, i soldati devono imparare a controllare le loro emozioni per sopravvivere, il che può portare a difficoltà di espressione emotiva su una cittadina. Questo può manifestarsi nelle difficoltà di riconoscere o trasmettere emozioni, ad esempio quando un partner cerca di esprimere affetto, ma un veterano interpreta male questo gesto. Di conseguenza, i veterani possono cercare di comunicare emotivamente con i partner, causando conflitti nelle relazioni.
Gli studi psicologici confermano queste idee, studiando come le persone elaborano la comunicazione non verbale.
Uno studio ha dimostrato che i veterani che sono sopravvissuti alla battaglia hanno più probabilità di interpretare la mimetica ambigua come negativa rispetto a quelli che non sono stati in battaglia (Sandstrom et al., 2018). Un altro studio ha dimostrato che i veterani erano meno in grado di distinguere le diverse emozioni espresse attraverso la flessione della voce rispetto ai civili (Shur-Fen Gau et al., 2017). Questi studi dimostrano che i veterani possono essere particolarmente vulnerabili a un'interpretazione errata dei segnali sottili nelle interazioni romantiche a causa dell'iperospezione sviluppata durante la battaglia.
Gli esperti di salute mentale che lavorano con i veterani e i loro partner devono tenerne conto, aiutando le coppie a comunicare efficacemente. Possono aiutare i veterani a riconoscere ed elaborare i segnali non verbali, ad esempio insegnando loro a rallentare e prestare attenzione al contesto prima di rispondere. Possono anche insegnare ai partner come comunicare in modo chiaro e diretto le loro esigenze, piuttosto che affidarsi a segnali non verbali che i veterani possono avere difficoltà a leggere. Questo li aiuterà a stabilire un rapporto più solido e soddisfacente con entrambe le parti.
In che modo la maggiore consapevolezza che si è sviluppata in battaglia influisce sull'interpretazione da parte dei veterani dei sottili segnali sociali nelle interazioni romantiche?
Ipervisorità è una risposta adattiva che può aiutare i soldati a superare situazioni pericolose sul campo di battaglia. Questo elevato stato di eccitazione può persistere dopo il ritorno a casa dalla guerra e influenzare negativamente le relazioni sociali con altre persone che non hanno un livello di guardia simile (Tedeschi & Calhoun, 2004).