El punto principal del artículo es explicar cómo la mayor conciencia que se desarrolla en el combate puede influir en la interpretación de los veteranos de las sutiles señales sociales en las interacciones románticas. Para ello, se debatirán tres conceptos interrelacionados: hiperconciencia, integración sensorial y regulación emocional. El artículo también proporcionará ejemplos de investigación psicológica sobre estos temas en apoyo de sus argumentos.
Examinará algunas implicaciones prácticas para los profesionales de la salud mental que trabajan con veteranos y sus parejas, incluida la forma en que pueden ayudar a las parejas a hacer frente a posibles conflictos que puedan surgir debido a diferentes interpretaciones de la comunicación no verbal.
La hipervisposición se refiere a una mayor capacidad para notar detalles a su alrededor, lo que a menudo ocurre durante situaciones estresantes como una pelea. En combate, los soldados deben estar sintonizados con cada sonido, movimiento y detalles visuales para mantenerse vivos. Esta mayor conciencia puede degenerar en una vida civil, donde los veteranos pueden ser más sensibles a las señales sutiles en su entorno que aquellos que nunca han estado en combate.
Alguien que ha sobrevivido a una batalla puede sentirse incómodo si su pareja los toca fácilmente o se mueve demasiado rápido porque están acostumbrados a relacionarse con movimientos peligrosos en territorio enemigo con mayor conciencia.
La integración sensorial incluye el procesamiento de varios tipos de información sensorial a la vez, como la audición y la visión al mismo tiempo. Esto está estrechamente relacionado con la hipervisoralidad, ya que la hipervisoría requiere que el ser humano integre muchas entradas sensoriales al mismo tiempo. Los veteranos que han sobrevivido a la batalla pueden ser difíciles de ignorar los estímulos distractores en su entorno, lo que puede dificultar el enfoque en señales sociales como el lenguaje corporal y las expresiones faciales en interacciones románticas. También pueden ser fácilmente golpeados por sonidos inesperados o movimientos que conducen a malentendidos en la comunicación.
La regulación emocional se refiere a la capacidad de manejar sus propias emociones y responder a situaciones estresantes. Durante la batalla, los soldados deben aprender a controlar sus emociones para sobrevivir, lo que puede llevar a dificultades para expresarse emocionalmente en un ciudadano. Esto puede manifestarse en las dificultades para reconocer o transmitir emociones, por ejemplo, cuando la pareja intenta expresar afecto, pero el veterano malinterpreta ese gesto. Como resultado, los veteranos pueden luchar para contactar emocionalmente con sus parejas, lo que conduce a conflictos en la relación.
Los estudios psicológicos apoyan estas ideas al estudiar cómo las personas procesan la comunicación no verbal.
Un estudio encontró que los veteranos que sobrevivieron al combate tienen más probabilidades de interpretar las expresiones faciales ambiguas como negativas que aquellos que no estuvieron en combate (Sandstrom et al., 2018). Otro estudio encontró que los veteranos eran menos capaces de distinguir las diferentes emociones expresadas a través de la inflexión de la voz que los civiles (Shur-Fen Gau et al., 2017). Estos estudios sugieren que los veteranos pueden ser particularmente vulnerables a malinterpretar las señales sutiles en las interacciones románticas debido a la hipervispersión desarrollada durante el combate.
Los profesionales de la salud mental que trabajan con veteranos y sus parejas deben tener esto en cuenta, ayudando a las parejas a comunicarse eficazmente. Pueden ayudar a los veteranos a reconocer y procesar las señales no verbales, por ejemplo, enseñándoles a desacelerar y prestar atención al contexto antes de responder. También pueden enseñar a los socios cómo comunicarse clara y directamente sobre sus necesidades en lugar de confiar en señales no verbales que los veteranos pueden tener dificultades para leer. Esto les ayudará a establecer relaciones más sólidas y satisfactorias con ambas partes.
¿Cómo influye la mayor conciencia desarrollada en el combate en la interpretación de los veteranos de las sutiles señales sociales en las interacciones románticas?
La hipervisoralidad es una respuesta adaptativa que puede ayudar a los soldados a sobrevivir a situaciones peligrosas en el campo de batalla. Este mayor estado de agitación puede persistir después de regresar a casa de la guerra y afectar negativamente las relaciones sociales con otras personas que carecen de un nivel similar de vigilancia (Tedeschi & Calhoun, 2004).