A abstinência sexual pode ter diferentes efeitos sobre a saúde física e mental, mas também tem um efeito menos discutido sobre o desejo erótico. Quando as pessoas se abstêm durante um tempo considerável, seus desejos sexuais podem se tornar mais intensos e brilhantes do que o normal. Isso tem a ver com vários fatores psicológicos relacionados com a repressão e a expectativa.
No entanto, quando estas pessoas finalmente voltam a ter relações sexuais, elas podem descobrir que suas expectativas não correspondem à realidade, criando uma tensão entre a imaginação e a experiência erótica real. Esta tensão pode causar frustração e frustração.
Uma das razões para isso acontecer é que, durante os períodos de abstinência, o cérebro se concentra em pensamentos e fantasias sexuais. A mente começa a imaginar como seria o sexo se isso acontecesse, o que cria uma versão idealizada de potenciais parceiros e cenários. Isso pode fazer com que a experiência real pareça chata de comparação.
Além disso, os receptores sensoriais do corpo provavelmente serão elevados após longos períodos de abstinência, tornando o toque físico mais agradável e excitante. Como resultado, uma pessoa pode esperar um contacto sexual explosivo ou perfeito.
Outro fator que contribui para essa disparidade entre a imaginação e a realidade é que a abstinência pode aumentar a preocupação em torno da atividade sexual. Durante os períodos de abstinência, algumas pessoas podem se preocupar com seu trabalho, satisfação de seu parceiro ou outros aspectos da experiência. Este alarme pode fazer com que eles se enganem e se debruçem sobre cada detalhe, alimentando ainda mais as expectativas irrealistas. Mesmo pequenas diferenças em relação ao seu cenário imaginário podem criar uma sensação de frustração ou inadequação.
Para evitar esta discrepância entre a fantasia e a realidade, é importante que as pessoas gerenciem suas expectativas antes de se envolverem em qualquer situação sexual. Eles devem tentar lembrar que ninguém é perfeito e que todos os contatos sexuais terão imperfeições. Também é útil falar abertamente com os parceiros sobre desejos, limitações e limites antes de entrar na intimidade. Assim, todos os participantes sabem o que querem e podem trabalhar juntos para alcançar esses objetivos.
Para terminar, a abstinência do sexo pode aumentar o desejo sexual e levar a fantasias intensas.
No entanto, quando essas pessoas finalmente voltam a fazer atividades eróticas, pode haver tensões entre o que elas representam e o que realmente acontece. Para aliviar essas tensões, é fundamental avaliar as expectativas de forma realista e comunicar com os parceiros de forma eficaz. Ao fazer isso, todos podem desfrutar de uma experiência sexual completa e satisfatória.
Por que as fantasias sexuais após a abstinência aumentam as expectativas, criando uma tensão entre a imaginação e a experiência erótica real?
Fantasias sexuais são normalmente usadas como saída para expressar desejos que podem não ser facilmente acessíveis ou alcançáveis na realidade. Depois de um período de abstinência, estes sentimentos tendem a se acumular, o que faz com que as pessoas fiquem cada vez mais excitadas e excitadas com seus pensamentos sexuais.