A expectativa sexual refere-se à condição emocional que ocorre quando as pessoas esperam ou se preparam para o contacto sexual. Podem ser pensamentos, sentimentos e sensações físicas relacionados com a experiência que vem. Durante esse tempo, hormônios como testosterona, estrogênio, oxitocina, dopamina e noradrenalina foram destacados no corpo. Estes hormônios têm diferentes efeitos nas funções do corpo, incluindo humor, nível de energia e desejo sexual.
Estudos mostram que a espera sexual pode afetar significativamente as reações hormonais durante o dia. Um estudo sugeriu que os participantes pensassem em seu parceiro e se envolvessem em ações sexuais antes de realizar uma tarefa que exigisse concentração e concentração. Aqueles que praticaram fantasias sexuais apresentaram níveis mais elevados de testosterona, que são conhecidos por aumentar a vigilância e melhorar as funções cognitivas.
Além disso, eles tiveram um aumento na frequência cardíaca e na pressão arterial, o que indica uma reação de excitação.
Outro estudo mostrou que as mulheres que estavam sexualmente excitadas antes de passar por um evento estressante tinham níveis mais baixos de cortisol do que aquelas que não receberam qualquer estimulação. Cortisol é um hormônio que se destaca durante o stress e está associado a consequências negativas para a saúde. Os resultados indicam que a atividade sexual pode ajudar a reduzir os efeitos nocivos do stress no corpo.
Além disso, estudos indicam que a expectativa sexual pode causar alterações na química cerebral. Dopamina, um neurotransmissor envolvido em recompensas e motivação, aumenta durante a espera sexual. Isso pode causar uma sensação agradável e uma excitação maior. Oxitocina, também conhecido como «hormônio do amor», se destaca quando as pessoas experimentam intimidade física e intimidade. Este hormônio contribui para a ligação e confiança entre os parceiros, facilitando a ligação emocional.
Em geral, a expectativa sexual é um processo complexo que inclui vários fatores fisiológicos e psicológicos. Isso foi atribuído a efeitos positivos para a saúde, incluindo redução do estresse, melhora do humor e melhoria das funções cognitivas. Entender como este processo funciona pode ajudar as pessoas a gerir melhor os seus desejos e expectativas sexuais.
Como a espera sexual afeta as reações hormonais durante o dia?
A espera sexual pode ter um efeito significativo sobre as alterações hormonais no corpo humano durante o dia. Em particular, pode levar ao aumento dos níveis de cortisol, hormônio de estresse que é conhecido por desempenhar um papel na regulação do humor e do nível de energia. Quando as pessoas experimentam a expectativa sexual, o seu corpo pode produzir mais cortisol em resposta à suposta ameaça de rejeição ou fracasso.