O afeto é uma ligação emocional que se forma entre as pessoas que passam um número considerável de tempo juntas. O afeto se desenvolve através de interações recorrentes entre os bebês e seus principais síndicos, onde o bebê aprende a depender do síndico para satisfazer necessidades básicas, tais como comida, moradia, proteção e educação. À medida que as crianças crescem, o afeto torna-se mais difícil e é influenciado por vários fatores, como cultura, sociedade, estrutura familiar e experiências individuais.
O afeto pode se tornar uma relação de longo prazo que forma a forma como as pessoas interagem entre si, incluindo parcerias românticas.
No apego de longo prazo, muitas vezes há uma linha desbravada entre cuidado e controle, o que pode levar a uma dinâmica pouco saudável entre os parceiros. A preocupação se refere às ações tomadas para satisfazer as necessidades físicas, emocionais ou psicológicas de outra pessoa, mantendo o respeito pela sua autonomia. O controle inclui manipular, forçar ou dominar o comportamento ou as decisões de outra pessoa. Uma relação saudável requer cuidados e controle, mas deve ser equilibrada e recíproca.
Quando um parceiro se torna dependente do outro, esse balanço pode ser distorcido, causando abuso.
O vício é uma necessidade natural de um indivíduo, mas também pode ser perigoso se ele resultar em representatividade ou comunidade. A representatividade ocorre quando um parceiro depende demais do outro emocionalmente, financeiramente ou fisicamente, enquanto a animosidade ocorre quando duas pessoas ficam tão interligadas que perdem a sua identidade. Tanto a criatividade quanto a animosidade podem ser resultado da dependência, o que dificulta a diferença entre a preocupação e o controle de alguém. Esta confusão pode dificultar o reconhecimento de comportamentos ofensivos, especialmente se o agressor usar a linguagem «amor» para manipular o seu parceiro.
O agressor pode dizer coisas como «Eu morreria sem ti» ou «Você é meu todo».
Uma das maneiras de evitar esta confusão é estabelecer limites claros no início da relação. Os limites determinam que cada parceiro espera do outro, por exemplo, tempo passado junto, preferências de comunicação e expectativas de privacidade. Ao estabelecer esses limites, os parceiros podem proteger-se da dependência malsucedida e garantir que as suas necessidades sejam atendidas de forma consistente.
Os parceiros devem informar abertamente sobre qualquer problema de afinidade e como isso afeta suas relações. Esta comunicação proporciona transparência e responsabilidade, o que ajuda a fortalecer a confiança e fortalecer a conexão.
O investimento de longo prazo desconsidera a diferença entre cuidado e controle devido à dependência, o que leva a uma dinâmica potencialmente prejudicial entre os parceiros. Para evitar estes problemas, as pessoas devem estabelecer limites saudáveis e falar abertamente com seus parceiros sobre o afeto e seu impacto nas suas relações.
Como a dependência desconsidera a diferença entre o abandono e o controle no apego a longo prazo?
A relação de abandono e controle se torna cada vez mais interligada à dependência à medida que ela aumenta ao longo do tempo. Isso porque a sensação de segurança e bem-estar do indivíduo depende muitas vezes da sua capacidade de manter o controle em diferentes áreas da vida. À medida que as pessoas se apegam cada vez mais aos outros, podem começar a confiar neles para apoiar e ajudar em tarefas que normalmente serão resolvidas independentemente, causando perda de autonomia e autossuficiência.