O estudo sobre os efeitos a longo prazo da homofobia internalizada e da transfobia na autoestima, consolidação de identidade e sustentabilidade nas comunidades de GBTQIA + ainda está em desenvolvimento.
Os pesquisadores foram capazes de identificar várias formas que esses fatores podem afetar negativamente a vida das pessoas. As crenças negativas aprendidas sobre a sua própria orientação sexual ou expressão de gênero podem levar a um sentimento de vergonha, culpa e baixa autoestima. Isso pode ocorrer de várias formas, incluindo níveis mais elevados de depressão, ansiedade, toxicomania e pensamentos suicidas. Estas crenças negativas internalizadas também podem contribuir para a exclusão social, o que pode dificultar a criação de laços significativos com outras pessoas que têm uma identidade semelhante.
Crenças negativas internalizadas podem impedir que as pessoas busquem recursos e serviços que possam ajudá-las a navegar na sua sexualidade ou identidade de gênero.
Crenças negativas internalizadas podem atrapalhar o processo de consolidação de identidade. A consolidação da identidade se refere ao processo pelo qual as pessoas chegam ao entendimento e à aceitação de si mesmas como entidades únicas e diferentes das que as rodeiam. Isso inclui o reconhecimento de características e valores individuais, ao mesmo tempo que aprende como integrá-los a um sentido mais amplo da comunidade. Quando as pessoas têm crenças negativas internalizadas relacionadas com a sua sexualidade ou identidade de gênero, podem tentar desenvolver um forte sentimento de auto-identidade, levando a confusões e dificuldades para navegar em relações e interações com outras pessoas.
Isso pode aumentar a vulnerabilidade e a resistência ao lidar com problemas como discriminação, microagressão e lesões.
Estudos mostram que as populações de LGBTQIA + são mais propensas do que as pessoas heterossexuais cisgêneros a sofrer discriminação, assédio e violência baseadas em sua orientação sexual ou identidade de gênero. As crenças negativas aprendidas sobre essas identidades podem agravar as consequências destas experiências, levando a uma sensação de impotência e desesperança. Isso pode prejudicar ainda mais a sua própria importância e pertença à sociedade, dificultando ainda mais o desenvolvimento das habilidades de sustentabilidade necessárias para gerenciar o estresse.
Resolver o problema da homofobia internalizada e transfobia é essencial para promover resultados positivos em relação à saúde mental entre os membros da comunidade LGBT + comunidade. Isso inclui o fornecimento de programas educacionais para reduzir o estigma e aumentar a conscientização sobre esses problemas, além de fornecer recursos e serviços auxiliares que ajudam as pessoas a orientarem a sua sexualidade e identidade de gênero. Trabalhando juntos para criar um ambiente inclusivo onde todas as pessoas se sintam valiosas e aceitadas, podemos começar a desafiar as barreiras sistêmicas que perpetuam estereótipos nocivos e contribuem para a sustentabilidade nas nossas comunidades.