Une étude sur l'impact à long terme de l'homophobie internalisée et de la transphobie sur l'estime de soi, la consolidation de l'identité et la résilience dans les communautés LGBTQIA + en est encore à ses débuts.
Les chercheurs ont pu identifier plusieurs façons dont ces facteurs peuvent avoir un impact négatif sur la vie des gens. Les croyances négatives assimilées à leur orientation sexuelle ou à leur expression sexuelle peuvent conduire à des sentiments de honte, de culpabilité et de faible estime de soi. Cela peut se manifester de diverses façons, y compris des niveaux plus élevés de dépression, d'anxiété, de toxicomanie et de pensées suicidaires. Ces croyances négatives internalisées peuvent également contribuer à l'exclusion sociale, ce qui peut rendre difficile la formation de liens significatifs avec d'autres personnes ayant des identités similaires.
Les croyances négatives internalisées peuvent empêcher les gens de chercher des ressources et des services de soutien qui peuvent les aider à naviguer dans leur sexualité ou leur identité de genre.
Les croyances négatives internalisées peuvent entraver le processus de consolidation identitaire. La consolidation identitaire se réfère au processus par lequel les gens arrivent à se comprendre et à s'accepter comme des entités uniques et différentes de celles qui les entourent. Il s'agit de reconnaître les caractéristiques et les valeurs individuelles tout en apprenant à les intégrer dans un sens plus large de la communauté. Lorsque les gens ressentent des croyances négatives internalisées liées à leur sexualité ou à leur identité de genre, ils peuvent avoir du mal à développer un fort sentiment d'identité de soi, conduisant à la confusion et à la difficulté de naviguer dans leurs relations et d'interagir avec d'autres personnes.
Cela peut entraîner une plus grande vulnérabilité et une moins grande résilience dans le traitement de problèmes tels que la discrimination, les micro-agressions et les traumatismes.
Des études ont montré que les populations LGBTQIA + sont plus susceptibles que les personnes hétérosexuelles cisgenres de vivre de la discrimination, du harcèlement et de la violence en fonction de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Les croyances négatives acquises à propos de ces identités peuvent exacerber les conséquences de ces expériences, conduisant à un sentiment d'impuissance et de désespoir. Cela pourrait saper davantage le sens de la signification et de l'appartenance à la société, en les empêchant de développer les compétences de résilience nécessaires à la gestion des facteurs de stress.
La lutte contre l'homophobie internalisée et la transphobie est essentielle pour promouvoir des résultats positifs en matière de santé mentale parmi les membres de la communauté LGBTQIA +. Cela comprend la mise en place de programmes éducatifs visant à réduire la stigmatisation et à sensibiliser le public à ces problèmes, ainsi que la fourniture de ressources et de services de soutien qui aident les gens à s'orienter vers leur sexualité et leur identité de genre. En travaillant ensemble pour créer un environnement inclusif où tous les individus se sentent valorisés et acceptés, nous pouvons commencer à remettre en question les barrières systémiques qui perpétuent les stéréotypes nuisibles et favorisent la résilience dans nos communautés.