A novidade sexual é um dos principais fatores que contribuem para manter a vida sexual saudável dos casais em relacionamentos de longo prazo, mas também tem seus defeitos. Os pesquisadores descobriram que a novidade tem um papel importante no quanto as pessoas estão satisfeitas com suas parcerias românticas. A novidade pode ser física, mental ou emocional. A novidade física envolve experimentar novas posições ou técnicas durante o sexo, enquanto a novidade mental envolve a pesquisa de diferentes fantasias e fetiches. A novidade emocional ocorre quando as pessoas expressam a sua vulnerabilidade ou partilham pensamentos e sentimentos pessoais. Embora algumas pessoas se sintam confortáveis com a mesma rotina sexual, outras a consideram chata e impossível. Isso pode levar à insatisfação sexual, que pode eventualmente afetar a satisfação do relacionamento.
A novidade é necessária porque causa comoção e torna as coisas interessantes em relacionamentos. Isso ajuda a manter a faísca e voltar a fazer com que ambos os parceiros se sintam desejados.
No entanto, uma novidade muito grande pode causar confusão e ciúmes.
Por exemplo, se um parceiro tentar algo novo sem informar o outro, pode criar tensões entre eles. A novidade deve ser compartilhada para evitar este problema. Os pares precisam de falar abertamente sobre o que gostam e o que não gostam para que possam trabalhar juntos para satisfazer as suas necessidades.
Quando a novidade diminui, manter o desejo pode se tornar uma tarefa mais difícil. Estudos indicam que quando casais param de ter relações sexuais regulares, isso pode aumentar as chances de infidelidade. Isso acontece porque os casais começam a desejar intimidade de fontes externas, em vez de confiar no seu parceiro. Em um estudo conduzido pela Dra. Emily Nagoski, ela descobriu que, quando homens e mulheres relataram uma redução na frequência sexual, eles eram mais propensos a ter um caso ou a trair o parceiro. Por isso, manter a novidade no quarto pode ajudar a prevenir a infidelidade e manter a intimidade emocional.
Além da novidade, a proximidade tem um papel importante na manutenção da ligação emocional dos casais. A proximidade implica abertura e vulnerabilidade com o seu parceiro e compartilhamento de pensamentos e sentimentos pessoais. Também significa passar tempo fora do quarto, fazer coisas como ver filmes, conversar ou sair para jantar. Estudos mostram que casais que passam um tempo de qualidade juntos são mais felizes e mais satisfeitos do que aqueles que não o fazem.
A novidade e a intimidade vão de encontro porque tornam as coisas interessantes, fortalecendo o vínculo entre os parceiros. Quando os casais compartilham momentos íntimos, sentem-se mais próximos um do outro e estão mais comprometidos com as suas relações. A combinação de ambos os elementos cria um equilíbrio saudável para as relações de longo prazo. A novidade proporciona emoção, enquanto a proximidade fortalece a confiança e o compromisso.
É importante para os casais falar sobre a novidade que eles querem e a frequência com que eles gostariam. Eles devem experimentar várias posições, fantasias e técnicas para encontrar o que é melhor para eles. Os casais devem se lembrar das necessidades e desejos do outro e experimentar coisas novas que nunca tinham tentado. Ao fazê-lo, eles podem manter o desejo mantendo a intimidade emocional nas suas relações.
Como a novidade sexual afeta a manutenção do desejo, a satisfação relational e a intimidade emocional em parcerias de longo prazo?
A novidade sexual pode ter efeitos positivos e negativos na manutenção do desejo, na satisfação do relacionamento e na intimidade emocional em relações de longo prazo. Por um lado, a inclusão de novas atividades ou fantasias na vida sexual pode aumentar o interesse e a excitação entre os parceiros. Isso é porque a novidade lança um sistema de recompensa cerebral, fazendo-o emitir dopamina que nos faz sentir bem.